经常感到疲倦，并且还有三高，可以检查一下你的镁是不是充足 / 开普饭

哪些人适合冬季养生体形偏消瘦.体质弱.慢性消化道疾病.慢性贫血.慢性消耗性疾病(如结核.癌症)的患者,以及易感冒或反复呼吸道感染的高龄老人及3岁以下儿童.换言之,偏营养不良及机体抵抗力差的人群适合冬季 ...

患有糖尿病,在服药同时要运动.医生表示,运动对血糖的控制作用明显,很多糖尿病人都有这样的体会:一旦运动,这一天会舒服很多,血糖也会下降.这是因为有氧运动可以增强人体对胰岛素的敏感性,这就有助于提高人体 ...

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如果你经常在吃完饭后感到疲倦,你可能想知道是否有什么东西你应该特别避免或吃,以提升你的能量. 饭后感到困倦是一个常见的问题,许多人在午餐后都会遇到这个问题(因此被称为 "下午的低潮" ...

锻炼是一件有趣的事.简单的锻炼可以消除你的疲劳感.实际上,乔治亚大学研究人员进行的一项研究发现,进行有规律的低强度运动可以使你的能量水平提高多达65%.但是,有时候睡眠和放松比锻炼(尤其是高强度锻炼) ...

"好的感情,不是一下子把你感动到晕,而是细水长流的把你宠坏."--张爱玲每每谈及爱情,多数人脑海中都会反映出出两个字:浪漫. 可浪漫到底是什么?坦白地说,浪漫其实就是一种建立在生 ...

主动脉瓣今天要跟大家说身上的一种"茧子",它长在一个重要的空腔器官里,一旦"茧子"质地变厚,可能导致猝死.权威专家凌云鹏主任带来了长在重要器官上的" ...

BTV养生堂北京卫视<养生堂>,传递健康养生知识~ 941篇原创内容公众号致命"茧子" 今天要跟大家说身上的一种"茧子",它长在一个重要的空腔 ...

春天本来是万物复苏.生机盎然的季节,但是很多人却经常感到身体疲倦,整日哈欠连天,精神不振.很多人都认为这是春困现象,毕竟俗语说过"春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月". 但是,这样的状 ...

说起心梗,那得是多着急的事啊可偏偏就有朋友明明已经诊断出心梗了可却还坚决不当回事该干啥还干啥新闻:锦州60岁的范先生,半个月前开始牙疼,他前前后后去医院拔了三颗牙,但症状仍然还没有缓解.没招了 ...

丙肝属于慢性肝病,具有很强的传染性,若没有得到有效治疗,可能会转化成肝硬化和肝腹水,甚至可能会诱发肝癌.丙肝对身体带来的危害,并不亚于乙肝和甲肝,人们常常说丙肝三低三高到底是什么意思呢. 丙肝三低三高 ...

经常感到疲倦，并且还有三高，可以检查一下你的镁是不是充足