你不知道的腰骶痛：臀中肌激痛点 / 开普饭

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第110期本期将由我们的安娜老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

脊神经功能评估与解剖学分析新书预售 (数量有限,售完为止) 前沿的解读: 全面的分析: 实用的方法: 高效的诊疗: 一本除了阅读,还可以语音聆听和视频观看的书籍. 初衷在2019年出版的<周 ...

很多体态问题不是单纯几组肌肉变紧.几组肌肉无力的问题,而是这个身体的整个系统在企图去平衡整体受力均衡的过程中出现的"姿势".它是"姿势异常",而不是" ...

腰骶疼痛是困扰人们学习工作的常见症状.它可能由多种原因引起,例如,腰椎间盘突出,腰肌劳损,生殖器官病变等.有一个原因常被医生或治疗师忽略:臀中肌激痛点. 激痛点源于英文的myofascial tri ...

菱形肌群之位置位于斜方肌深面,一端附着于肩胛骨内侧缘,另一端附着于第6-7颈椎棘突和第1-4胸椎棘突菱形肌群之作用 1.和斜方肌的中部纤维共同内收肩胛骨 2.和肩胛提肌共同上提肩胛骨 3.和前 ...

叶XX,男,59岁. 腰痛月余,伴右下肢外侧剧烈疼痛加重2天. 被某西医诊断为坐骨神经痛,服用止痛药无效. 现右腿外侧疼痛剧烈,疼痛指数10!大腿外侧稍麻木. 余无其它症状. 患者扶拐杖,在妻子陪同下 ...

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腰臀部的疼痛.压痛以及明显的下肢放射痛,无论是医生或者患者很多时候都会考虑腰椎间盘突出症,此时CT或者MR可提示椎间盘的情况,此外另有两类疾病可以考虑,那就是梨状肌综合征以及臀中肌损伤. 梨状肌大部起 ...

肌激痛点与功能障碍:臀中肌及臀小肌激痛点(triggerpoint)又称为触发点或扳机点,是肌肉内能够激惹疼痛的某一个特定位置,这个位置通常可以触摸到一个疼痛结节或绷紧肌纤维痉挛带,触压时有疼痛加重 ...

在人们的日常生活和劳动中,如弯腰.直立.行走和下蹲等,臀中肌都起着重要的作用,因而易产生劳损,尤其当突然改变体位时,或以髋部为支点的躯干侧方摆动和以髋部为轴心的腰臀部扭转,更容易损伤,导致臀中肌损伤, ...

你不知道的腰骶痛：臀中肌激痛点