老祖宗的养肝法：这4种“恶习”最易导致肝脏受伤，最好别做！ / 开普饭

大暑,是夏季的最后一个节气,24节气的第十二个节气. 与小暑一样,大暑也是反映夏季炎热程度的节令,大暑表示了天气炎热至极. 大暑时节,正值中伏前后,不仅天气进入了一年中最炎热的时期. 此时也正是雨热同 ...

肝脏是人体最重要的排毒器官,肝不好直接影响到我们身体各个方面的健康,如身体疲惫,浑身没有力气,身体出虚汗,眼睛不舒服等等,大家出现这种情况总感觉休息一下就好了,没有多大事,其实我们还是要多注意身体各个 ...

看更多养生知识 ▼ 常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩. 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官.人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门 ...

常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩. 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官.人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解 ...

常言道:肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!肝净,皮肤都娇嫩. 肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官.人体胃肠道所吸收的各种物质,包括营养物质和毒素等,经胃肠道的血管系统后,都由肝脏的门脉进入肝脏内进行分解 ...

科普[这几种食物最易损害肝脏]第一种:过期的酸奶霉变的酸奶,疙瘩等奶制品,可感染黄曲霉毒素,诱发肝癌.食管癌等多种癌症.酸奶虽好,一旦过了保质期,最好直接扔掉,切莫舍不得.第二种:变苦的坚果坚果含有大 ...

高尿酸与痛风之间存在着千丝万缕的联系,从某种意义上来说,尿酸与痛风呈正相关,人体内的尿酸值越高,患痛风的风险也就越大.对于高尿酸患者来说,平时一定要控制饮食.很多人都知道海鲜.烧烤.啤酒等食物的嘌呤含 ...

入秋之后,天气虽然不似夏季那般炎热,但湿气依旧存在.一般来说,进入秋季后,气温会逐渐降低,而当湿气与寒气相结合后,很容易使人出现身体不适.昏昏欲睡等症状,这会在一定程度上对身体健康造成影响. 因此,我 ...

中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生. 1 非时作息,阳不归根古人说: ...

作者:老平今天是周末,上午到外面草地上练转腰涮胯法.自开练以来,虽然没有每天正儿八经地练转腰涮胯法,但见缝插针式的练习每天都有不少,例如站立的时候就练一会曲膝转腰,走起路来就来几下扣翘尾闾,这在第4 ...

[原始点-作息] 中医:最耗伤身体的10种恶习,必须戒掉! 中医讲:"阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰". 养生命其实就是养阳气.现代人压力大.欲望盛,每天都在损耗自己的阳 ...

老祖宗的养肝法：这4种“恶习”最易导致肝脏受伤，最好别做！