女性爱美，常吃3种食物，轻松排毒、净化血液，子宫都会感谢你

没有女性是不爱美的，无论是穿衣打扮，还是化妆美甲，都是为了变得更好看，更美。所谓爱美之心人皆有之，我们追求的不仅仅是外表的美，更要是由内而外焕发的美。从养生的角度来看，吃的健康有营养，也是追求美丽的另一重要课程。女性爱美，常吃3种食物，轻松排毒、净化血液，子宫都会感谢你！

1、豌豆苗。豌豆苗是豆子的嫩芽，口感鲜嫩，营养丰富，绿色食品，富含氨基酸，维生素，对女性朋友十分友好，常吃豆苗能清热解毒，排毒养颜，是餐桌上的蔬菜首选。

2、菠萝。菠萝是著名的热带水果，其中的维生素也是十分的丰富，建议女性多吃菠萝,消食解腻、清理肠胃、降脂降压，健全的维生素B群可以滋养皮肤，防止细纹干纹的产生，增强人体免疫力。

3、白刺果。很多人没有听说过这种水果，但它却是一种很有药用价值的水果，胃炎患者吃它能缓解症状。白刺果多为野生，长在甘肃地区，色泽红润，椭圆的身体，酸甜可爱，可以健胃消食，活血调经，女性朋友有经血不调症状的可以多食用。

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