夏天来啦！啤酒伤身，中药苦口，健康又可口的三款食疗饮料让你欲罢不能，津气满满。。。 / 开普饭

吐纳修炼要点吐纳,吐故纳新之意,是一种锻炼肺的方法:中医认为肺主气,也就是说通过吐纳可以增加我们的气,气足了又可化生血和精,精又化生气血津液,也就是说通过吐纳可以提升我们的生命物质基础--精气血津液 ...

人体气血津液分布是有优先次第的,当气血津液不够,人体优先提供给五臟六腑使用,当五脏六腑气血够用了才分配能量给月经.体表.四肢末梢.所以先提升五脏六腑的机能,机能提升了,气血津液会源源不断地产生,排邪外 ...

食养秘方损害老年人的致病因为何在宫中频频出现,这类现代人普遍存在的富贵病,御医又该如何化解?养生堂特邀宫廷御医韩一斋再传弟子.国家级名老中医刘燕池,以及刘老的弟子马淑然教授,用三个"密奏& ...

津液和血都是来源于饮食的精气,并能相互资生,相互作用.津液耗损常使气血同时亏虚,而气血亏虚,同样会引起津液的不足.例如大汗,大吐,大泻或温病耗损津液时,往往相继出现心悸气短.四肢厥冷,脉微细等气血亏虚 ...

作者:蛋蛋姐来源:读透伤寒编辑:白鱼审核:小也夏天一到,很多爸爸妈妈就忙着往家提雪糕,让小宝宝含着雪糕吹空调. 而他们自己呢,就开始喝扎啤.吃冰饮. 说实话,蛋蛋姐是不建议这样过夏天的 ...

第一:腐竹--脂肪和蛋白质含量均比较高, 第二:榴莲--高热量,一只榴莲三只鸡, 第三:椰子--同时有大量的脂肪和蛋白质, 第四:牛油果--牛油果的脂肪含量比肉还高, 第五:土豆--碳水化合物含量高, ...

高脂血症.肥胖症会加速全身动脉粥样硬化,严重威胁中老年朋友的健康.中医认为,肥人多为痰湿之证,上年纪后多脾胃虚弱,如饮食不节,会导致脾气运化不利而生痰.故减肥和降血脂可采用健脾消食,化湿祛痰之法.竹荪 ...

喜欢此文的朋友记得在下方[老伴时光]中点个[关注]~ ●今日夏至● 2021年6月21日农历五月十二星期一俗话说"夏至欲宜节,冬至欲宜绝".因为二至为阴阳消长之际,最宜将 ...

进入立夏时节,意味着我们开始进入夏季,天气会慢慢变得炎热起来,雨水也越来越多,暑邪.湿邪也越来越壮大!在高温潮湿的环境里,人体新陈代谢旺盛,出汗多,消耗大,此时如果不注意调理,容易爆发各种健康问题,那 ...

补气活血化瘀的汤,具有活血化瘀功效的十大中药,推荐几款活血化瘀养生汤,补气活血三款食疗偏方 2017-03-06来源:网友分享作者:唐惜文一.补气活血三款食疗偏方一.黄芎兔肉煲材料:黑木耳适量, ...

进补有两种,一是食补,二是药补.但作为天天开药的医者,我却常说这句话:"药补不如食补". 是药三分毒!想让自己的孩子身体健康,总不能天天吃药吧! 很多南方宝宝的童年,都离不开中药煲 ...

人称奇娱乐关注今天09:38 夏天的时候,天气通常是比较闷热的,所以夏天也是中医常常认为湿气盛行的时候,中医还认为"天人相通应",在夏天的时候,外面的湿气也会引动自身的湿气,使 ...

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