女性想身体好，3种食物常吃，清热排毒、安神助眠，早喝早好！ / 开普饭

没有女性是不爱美的,无论是穿衣打扮,还是化妆美甲,都是为了变得更好看,更美.所谓爱美之心人皆有之,我们追求的不仅仅是外表的美,更要是由内而外焕发的美.从养生的角度来看,吃的健康有营养,也是追求美丽的另 ...

中医常说到"养肝就是养命",肝脏是一个重要的"解毒"器官,肝脏肩负着解毒.消化.吸收等多项重任. 同时肝脏也被称为"哑巴"器官,一旦肝脏生病 ...

现在很多人经常都是低头写文案或者久坐在电脑前,长时间缺乏运动和久坐,会导致下半身肥胖,不仅影响身体的健康,甚至还会有便秘的影响. 哈妹今日分享友友们一种促进肠道健康的蔬菜给大家,就是菠菜.它含有大量的 ...

俗话说,"三分靠治,七分靠养".意思是人的病想要痊愈,三分靠治疗.七分靠大家自己来调养.而这句话中说的这个"养",就是我们现在所说的养生.所谓的养,说的就是自我 ...

女性想要永葆青春,延缓衰老,从我们日常的饮食中就能做到.这3种食物不仅可以减缓细胞衰老,还能滋养肌肤,美容养颜,不愿衰老的女性可以多吃.

在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时除了用一些化妆品,更要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力. 苹果高血压患者平日适量吃些苹果有利于平稳血压.尤其是盐口重的高血压 ...

随着气温的逐渐回升,春天悄然回归,春回大地,万物复苏,到处都是一片生机勃勃的景象.但春季往往也是食物中毒的高发季节.医生提醒:这3种食物常吃或会危及生命健康,若是不想食物中毒,在食用时一定要提高警惕.

近些年来,电视上关于食物中毒的报道屡见不鲜,尤其是在季节更替之时,食物中毒的现象更是越发得多.随着气温的逐渐回升,春天悄然回归,春回大地,万物复苏,到处都是一片生机勃勃的景象.但在这样一片生机的季节里 ...

黄褐斑是一种常出现在面部的皮肤色素沉着斑.随着年龄的增长,中年女性群体出现黄棕色斑点的概率会增加,从斑点延伸到斑块. 黄褐斑产生的主要原因是血液中激素水平高,多与妊娠.长期口服避孕药和月经失调有关. ...

女性想身体好，3种食物常吃，清热排毒、安神助眠，早喝早好！