【明镜365】我该如何摆脱负罪感?
相关推荐
-
失望多了,无论曾经有多在乎,也会变得无所谓
冷落一次,就会减少在乎,冷落多次,已经不再在乎,只会觉得无所谓. 有没有经历过曾经很在乎一个人,后来攒够了失望后,不但不再在乎,还不相信对方,哪怕对方在后来努力讨好自己,也无所谓,因为害怕再次失望.有 ...
-
来看点不一样的沟通理念|《把自己当回事儿》笔记
全文1593字,阅读约需3分钟: 写在前面: 最近几天,在读杨天真老师的<把自己当回事儿>,里面的传递的一些价值观我觉得很棒,尽管一些我觉得有那么一点不近人情,但在生活中依旧显示出它的力量 ...
-
失望多了,不会再期望了,只会变得无所谓
真的在乎一个人,千万不要去冷落,哪怕一次半次都不行,当对方失望多了,就会变得无所谓了. 昨天和朋友互发信息时,朋友抱怨男友,明明答应她在月底发了工资后,就买一部手机送给她,可等了一个星期,还没见到男友 ...
-
【明镜365】该如何摆脱“恐婚”的困扰?
图画:焯焯 生活案例-- 我,女,今年23岁,未婚.因为自己目前家庭关系不善,对婚姻关系特别恐惧,我和我父母表示过我不愿意结婚,我母亲表示理解,但是还要催婚.昨天我一男同事老婆生小孩子,我们公司派了两 ...
-
【明镜365】我该如何摆脱原生家庭的阴影?
图画:焯焯 案例-- 从小父母吵架打架闹离婚,妈妈的抱怨,悲观消极的心态影响了我,对自己毫无信心,当看到比自己好一点点的人就十分自卑,对任何事都提不起兴趣,不知道要怎么办-并且男朋友家里比较介意离异家 ...
-
【明镜365】我该如何摆脱否定式人生?
图画:焯焯 案例-- 过去有几年时间常被自己最信任最在意的人咆哮着,说得一无是处.被说是不正常的人,对过去的人早就不在意了,却总是想起那人咆哮的画面.这几年我变得很在意别人对我的看法,自己不在意自己的 ...
-
【明镜365】怎么摆脱父母离婚的阴影?
图画:焯焯 案例-- 我父母从我懂事起就一直吵架,直到现在离婚.我不知道是不是和这个有关系,因为我从上初中开始就习以为常了.我自己不太想结婚,之前想好毕业了先玩儿几年,现在感觉想单身下去.我相过亲,每 ...
-
【明镜365】如何摆脱父母的控制?
素描:焯焯 案例-- 我今年23,性别男,老是被父母管着,总因为一点小事儿就挨骂,干什么事儿完全没有主见,就算是对的事情,父母也不听什么事儿,都要管着我.而且我目前上班儿工资每个月可以挣到六千,对家人 ...
-
【明镜365】如何摆脱父亲的控制?
图画:焯焯 案例-- 父亲控制欲极强,常常听不进去别人的意见,对反对意见更是反应出极端情绪.时时哀叹自己的境遇,干涉我们小家庭的生活,如有不从就以死相逼,扬言同归于尽.为了达到他的控制目的,为了让我们 ...
-
【明镜365】如何摆脱睡眠障碍?
图画:焯焯 生活案例-- 本人睡眠比较轻,容易被吵,加之心思细,睡觉很容易受外界干扰.比如爱人打呼噜.楼下狗吠.楼上走路声等等,后来发展到即使没有出现类似声音,但当我睡觉时,不停担忧这种可能出现的干扰 ...
-
【明镜365】怎样摆脱父母对我学习的影响?
图画:焯焯 生活案例-- 我16岁初三,因为初二下学期网课的问题我成绩也开始下滑,不过初三第一次考试我也把成绩全拽过来了,成绩在班级第八.可我爸觉得我跟那些倒数的没啥区别,我现在也要迎接月考了,一直在 ...
-
【明镜365】如何让孩子摆脱分离焦虑?
图画:焯焯 生活案例-- 我女儿目前五岁半,近期由于一次舞蹈课我去接晚了,孩子产生了严重的分离焦虑.每天早晨一起床就不断地跟我说:要我几点几点一定要去幼儿园.我答应了她,但她还是不断重复,并且很不情愿 ...