用78个微习惯改变自己

相关推荐

• 想要挣大钱，请逼自己养成这5个习惯！

  职场中,只要肯努力,保证自己的日常所需其实并不难,但是很多人不想过这种小富即安的日子,虽然自己的工作还算不错,可以满足自己的生活所需,但想要实现财务自由,还是远远不够的,如果你也有这种想法,那就比自己 ...

• 学会说不

  今天的主题是学会说不. 我们身边有太多人,也包括我们自己,很多时候在模棱两可的状态下,选择默认接受.这样的选择给我们带来了很多的痛苦和无奈. 我们会遇见很多人,有的人总会提出无理的.无聊的.没有意义的 ...

• 这儿有25个能改变你一生的微习惯，你愿意尝试吗？

  以下是25个你可以在日常生活中应用的微习惯.它们看上去不是很多,但是如果你定期实践这些习惯,你将更具活力.身体更健康,你的人际交往.工作状态及你周遭的环境均将得到巨大的改善. 改善生理健康的小习惯 1 ...

• 如何利用微习惯彻底改变

  如何利用微习惯彻底改变

• 微习惯：从不自信到自信｜|《学习力之“6脉神剑”》第二剑

  通读2000余本书后提炼出的"学习力"干货分享 微习惯:四两拨千斤 既然人生而"自负",所以人们往往有过度的趋势,貌似"自信"不应该成为一个 ...

• 《微习惯》美好的人生从微小的习惯开始

  文/铃兰 好的生活品质来源于好的习惯 我曾经见过一个阿姨,年近六十了,皮肤光洁,身材匀称,全身上下没有一丝赘肉.我问她,有什么秘诀让身材保持这么好呢? 阿姨告诉我,她的生活习惯一直很规律,几十年如一日 ...

• 45个自律微习惯，不要浪费时间，浪费时间...

  45个自律微习惯，不要浪费时间，浪费时间...

• 存不下钱怎么办，两个微习惯，让你拥有人生第一桶金10万元

  大多数人理财路上的第一道坎,不是增加收入,而是摆脱月光,减少负债. 比如我身边就有朋友感慨,自己每年收入不算低,但架不住衣食住行的开销很大,一年下来存不下多少钱,想告别月光有没有好的办法呢? 对于很多 ...

• 10个自律微习惯：1⃣️养成存钱习惯2⃣...

  10个自律微习惯: 1⃣️养成存钱习惯 2⃣️保持写作 3⃣️懂得拒绝他人 4⃣️不摄入过多垃圾信息 5⃣️少喝碳水 6⃣️少说闲话 7⃣️不要拖延 8⃣️睡前不刷手机 9⃣️多读书

• 6个既能自律，又可以增加幸福感的微习惯：...

  6个既能自律，又可以增加幸福感的微习惯：...

• 敢不敢挑战21天建立85个自律微习惯？9...

  99%的人只能做到第三件 一起养成自律好习惯 共同打卡!#自律#