5道懒人蒸菜，好吃不上火，低油少盐很清爽，简单蒸一蒸就上桌 / 开普饭

酸菜土豆牛腩材料:酸菜.土豆.牛腩.老抽.生抽.糖.小苏打.姜蒜做法 1.牛腩里放点生抽.生油和用水化开的小苏打,抓匀稍腌15分钟后,焯水备用: 2.坐锅热油,放姜蒜爆香,再下酸菜炒香,放入牛 ...

主料鸡全翅3只,山黄皮果70克辅料姜1片,酱油1汤匙,料酒少许,淀粉少许,白糖少许,油适量,盐适量黄皮焖鸡翅的做法步骤 1.黄皮果捏出果核,加一点儿盐和糖腌制一会儿 2.鸡翅剁块,加盐.料酒.油. ...

干煎辣豆腐材料:北豆腐1盒,鲜香菇4朵,胡萝卜1根,尖椒1根,橄榄油4汤匙(60毫升),豆豉辣酱2汤匙(30克) 做法: 1.将北豆腐切成2cm大小见方的块儿,胡萝卜去皮切片,尖椒去蒂去籽切成三 ...

[莲藕肉丸] 材料:去皮五花肉200克.莲藕1节.鸡蛋1个.葱2根.小米椒1根.生姜1片.料酒2汤匙.蚝油2汤匙.生抽2汤匙.玉米淀粉30克.盐2克做法: 1.莲藕洗净去皮切成小丁,肉末剁成小块放 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1. ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天为你搭配"一日三餐" 结束了一天的工作,回到家里身心都需要一顿丰富的饭菜来滋养,今天分享的快手菜,轻松几步就搞定,味道一点不输外卖餐馆. 蚝油蒜香蜜汁 ...

[蒸蛋糕] 鸡蛋:3只细砂糖:45克,其中15克加在蛋黄,30克是加入蛋白色拉油:25克,没有的话可以用玉米油替代牛奶:25克低筋面粉:50克 [步骤] 1,蛋黄和蛋白分开,蛋黄一定不可以混到 ...

蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1.准备配菜:鸡翅洗干净,用竹签戳些小洞方便腌入味,把腌料加进去抓匀腌制至少半个小 ...

一:开屏武昌鱼 1.武昌鱼清理干净,中段用刀切成片 2.将切好的鱼皮置于一大碗中 3.加入姜片.盐.白胡椒粉.料酒.醋拌匀腌渍5~10分钟 4.将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中 5.鱼片在盘中摆成扇形 ...

今日推荐:千年历史 ▼ 推荐理由:"以故事讲人物,以人物讲历史,以历史讲文化,以文化讲人性".关注千年历史,读史以明智.在这里,以温情和敬意回望历史,读人物,读人性,读人生智慧. ...

吃惯了大火炒出来的菜,偶尔换一换大锅蒸出来的菜,堪为人生之美啊! 蒸菜,顾名思义,就是蒸出来的菜. 而且味道一点也不输给炒菜汤面. 下面就是小编为大家整理出来的8道简单省事的蒸菜做法教程, 快来跟着小 ...

一:开屏武昌鱼 1.武昌鱼清理干净,中段用刀切成片 2.将切好的鱼皮置于一大碗中 3.加入姜片.盐.白胡椒粉.料酒.醋拌匀腌渍5~10分钟 4.将鱼尾弃之不用,鱼头朝上摆在盘中 5.鱼片在盘中摆成扇形 ...

5道懒人蒸菜，好吃不上火，低油少盐很清爽，简单蒸一蒸就上桌