蒸馒头加点藕粉降血糖 / 开普饭

不知不觉,秋意已浓!秋高气爽的日子人也变得勤快了,这段时间孩子的食欲似乎也好了很多,一天到晚总说饿,于是我又开始折腾美食啦! 话说这段时间菜市场的蔬菜品种丰富了不少,农村出来的我,看着那一堆堆的红薯芋 ...

北方人每餐几乎是无粥不欢,大米粥.小米粥轮番上桌.但这好吃的粥,却让糖尿病患者犯了难,一顿不喝粥,胃就会难受,喝粥又会导致血糖升高,怎么办才好呢? 确实,粥升高血糖的速度比米饭.馒头要快.本文告诉喜欢 ...

昨天吃了个"炒田螺",想起了小学时候校门口卖的5毛钱的各种小吃,顿时觉得不记录下来都对不起那路边摊的童年. 我个人最喜欢的当属5毛钱一杯的"冲泡藕粉".卖冲泡藕 ...

但是在众多的调味品中,其实白醋不仅仅只有调味的作用.白醋还具有一些其他方面的特殊功效.就比如说白醋能够起到杀菌,消炎的效果,可以化解我们肠胃里隐藏的细菌.也具有帮助解决便秘问题的效果. 白醋还能够软化 ...

鸡蛋现在家家都有,但您可能不知道,鸡蛋不仅仅好吃.营养好,搭配好了,什么常见的咳嗽.扭伤.咽炎.头痛.烧心.胃痛.口腔溃疡.便秘--都能调治! 现代医学认为,鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃黏膜表面形成一层 ...

▼▼▼ 教大家一道健脾和胃降血糖的清淡小粥--花生红豆粥. 主题:花生红豆粥食材:花生仁50克,红豆80克,大米100克,冰糖适量. 做法: ...

鸡蛋现在家家都有,但您可能不知道,鸡蛋不仅仅好吃.营养好,搭配好了,什么常见的咳嗽.扭伤.咽炎.头痛.烧心.胃痛.口腔溃疡.便秘--都能调治! 怎么用呢? 今天,就给大家找来了有专家指导的 16 个关 ...

血液中葡萄糖的浓度常常被人们简称"血糖",由食用粮食类.砂糖.水果.薯类等食品摄入时的糖分转化而成的,它是人体活动能量的重要来源. 但如果摄入过多的糖分或糖类代谢紊乱,血液中持续高 ...

▼▼▼ 龙葵是田间的一种野果,小时候常常会看到,果子不成熟的时候是青色的,过几天再去看的话变成紫色,慢慢再变成黑色,这个时候果子就成熟了,你可以摘些回去洗下,放到嘴里有点酸酸的甜甜的,有的家里人不让吃 ...

[方一] 猪胰1条,淡菜45--80克.先将淡菜(干品)洗净后用清水浸泡约20分钟,然后放入煲汤,待煮开10分钟后加入猪胰同煲.熟透后调味进服,亦可佐餐.本方为糖尿病人的辅助治疗食品. [方二] 糯稻 ...

蒸馒头加点藕粉降血糖