所有的“养生”都是徒劳, 看完后不再纠结! / 开普饭

图片发自简书App01现在这个社会,有人总是把压力.烦躁等情绪挂在嘴上,动不动就情绪使然,最后不得不自己承担情绪的苦果.面对情绪不好,人们就会想到养生,从中得到释放和缓解,实际上不仅没有真的身体比普通 ...

太多人不惜重金把精力花在养生上,但这种想法是单纯地把身体看作一个机器,忘记了身.心一体,甚至身.心.灵一体. 守则一,别为芝麻小事耗力气: 守则二,所有事情都是芝麻小事. 人生在世,很多身体的问题都是 ...

养生,即是养心. 现代人容易生各种病, 是他们不够注重健康吗? 不是. 很多人都在花精力养生, 但是却忘了养生的核心是养心. 人们喜欢好的情绪,比如快乐, 而把负面情绪压抑下来, 压力.焦虑等全部累积 ...

人都是有七情六欲的,遇事会有情感的表露,比如有人惹恼了你,你就会有生气的情绪.说到这里,小编在想一个问题,为什么人会容易被他人所激怒呢?是不是人都是心胸狭窄的呢?其实不然,那是因为这些人不懂这三个道理 ...

人的情感,都是分等级的. 最浅显的喜欢,虽然也觉得喜欢,但是喜欢的心情,只是稍微有一点,不拥有也没有什么关系,很快就可以遗忘,遗忘后甚至都不会再怎么想起,甚至很快就可以再去喜欢别人. 再深层次一点,会 ...

小编这些天一直在公众号留言收到文章有语音可以关照到更多的人天气渐渐转凉,小编咳嗽的日子躲在家里天天练习,唯恐普通话太普通-- 今天遇到一篇好文,很想分享给大家也当是为语音练习来一次正式&quo ...

陈老师圣贤文化让文化温暖生活,让国学温暖人心,这里是陈老师圣贤文化,弘扬中华传统文化! 公众号有一位医学心理专家认为-- 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗. 为什么呢?来看看他的感悟吧: 偶闻身 ...

人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能健康的呢? 话再说回来,即使这样使你长命百岁 ...

有一位医学心理专家认为-- 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗. 为什么呢?来看看他的感悟吧: 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外.她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬 ...

人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能健康的呢? 话再说回来,即使这样使你长命百岁 ...

文/主编诗词君来源:诗词天地(ID:shicitiandi) 人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的 ...

有一位医学心理专家认为-- 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗. 为什么呢?来看看他的感悟吧: 偶闻身边又多了一位患癌症的朋友,对于她生病我没有感到意外.她的家庭关系一直很糟,人啊,在家庭里承受的煎熬 ...

人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能健康的呢? 话再说回来,即使这样使你长命百岁 ...

所有的“养生”都是徒劳, 看完后不再纠结!