有人睡觉盖被子时，喜欢将脚露在外面，是怪癖吗？原来这么有用 / 开普饭

对于睡觉穿不穿衣这件事睡衣党和裸睡党都有各自的坚持那么睡觉时,究竟是穿衣好?还是脱衣好呢? 今天,我们就来谈一谈,要不要裸睡答案当然是:-- 裸睡,不是只有你一个人在做的事一项关于裸睡调查显示 ...

夏天是人体阳气最盛.新陈代谢旺盛时期.而寒邪非常容易损伤人体的阳气,让人变得倦怠无力.即使在夏天,如果不注意保暖,寒邪同样会侵袭体内,身体会出现明显的寒象.老人在夏天,还是要学会"热着过&q ...

持久战第1317天 01 生活又是元宵节,祝自己和我的朋友们都元宵节快乐按照传统惯例来说,过了元宵,春节也就过了.外地的工人过了元宵节就要出门来工作了,老板们会提醒,春节也过完了,好收心了,老师们 ...

"每逢佳节胖三斤,胖完三斤又三斤" 什么佳节假日,论囤膘的力度那里比得上冬天一到这个季节,被子好像重了好几百斤,就是掀不开每天都想睡到自然醒然后继续窝在被子里:吃零食.追剧. ...

今天小孩子睡觉喜欢把脚露在外面,不是很正常吗?小孩子阳气足,心跳很快,产生很多的热量,如果这个热量不散出去,就容易发热.所以古人常说"若要小儿安,三分饥与寒." 现在有多少家长不 ...

生活中如果我们身体出现了一些异常的话,基本会自己判断哪里出了问题,就像失眠来说,通常我们会觉得是自己的神经衰弱,如果静脉曲张的话就是因为自己站的时间太长了,但这些从中医角度来看的话,睡眠不好也许是我们 ...

晚上睡觉,是一天中最放松的时候,身体得到休息,情绪得到平复,各个组织器官也得到了充分修复.不过,同是睡觉,姿势.习惯却各不同,有人喜欢把整个被子裹在自己身上,也有人习惯把脚露在外面:有人喜欢安静地睡, ...

晚上睡觉,是一天中最放松的时候,身体得到休息,情绪得到平复.不过,同是睡觉,姿势.习惯却各不同,有人喜欢把整个被子裹在自己身上,也有人习惯把脚露在外面:有人喜欢安静地睡,也有人喜欢开着电视.听着音乐睡 ...

Ya ha llegado ese momento del año en el que comenzamos a dormir con edredón. Acostarse bien arropadi ...

导语:睡觉可能是我们人生当中非常重要的一件事情了,一个人若是长期睡眠不足,那么第2天他的气色就会变得特别差,这是由于在休息时器官得不到能量和缓冲所导致的. 大家在结束工作之后身体已经特别疲惫了,所以躺 ...

黄帝内经之五脏生成篇(二) 大家好,本篇是黄帝内经五脏生成篇的第二节,今天聊的中医知识很有趣,刷新三观,在原来我们的西医认知是,失眠是神经衰弱,错误的让心脏不好的多穿衣服(心恶热,喜寒),静脉曲张是由 ...

我们每个人的睡眠质量都不一样吧.有的人就是很容易被吵醒,在睡觉的时候一定要安安静静的,稍微一点声音都会被惊醒.而有的人则睡得很沉,再大的声音也不醒,甚至你可以碰他也吵不醒的. 其实不仅仅是人类,动物们 ...

去年,刘岚(化名)的女儿上小学一年级了,是寄宿学校,但女儿总是一睡觉就哭闹.没办法,他们只好把孩子接回家住几天.一天晚上,看着孩子睡着的刘岚突然灵光一闪:会不会是这个原因呢? 原来,女儿睡觉时,手会攥 ...

有人睡觉盖被子时，喜欢将脚露在外面，是怪癖吗？原来这么有用