向囤“冬膘”说“NO”！专家说了，冬天是瘦身的好时候！ / 开普饭

现在人们审美越加多元化,对美的包容性更强,大家都知道瘦和美其实没有关系,减肥其实并不只是为了瘦而是为了更健康,精神更饱满,毕竟肥胖会让高血脂,高血压.糖尿病.脂肪肝.痛风等各种慢性疾病缠身,好的体型也 ...

BBC2009年出品的纪录片<瘦身十律>为我们揭示了十个关于减肥的科学原理,帮助我们既能减肥,又无需忍受挨饿.你会发现对于任何人来说,其实减肥都是一件很容易的事情. 1.三餐不可少为了减 ...

都说冬天是最容易发胖的季节,原因很简单:随着低温降低,人的胃肠供血量增加,消化吸收能力增强了,胃口变好了. 加上人们往往不愿意出门活动,棉袄棉服什么的一穿,对身材的敏感度也没有夏天强烈,然后你就胖了, ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

山西稷山县有个小村子叫做马村依山傍水,环境清幽此地风水极佳但在这个小村子的西边有一个叫"百墓坡"的地方据说非常诡异村民们都不敢踏足这个百墓坡除了一点荒草几乎不生长 ...

老连环画 ) 山西稷山县有个小村子叫做马村依山傍水,环境清幽此地风水极佳但在这个小村子的西边有一个叫"百墓坡"的地方据说非常诡异村民们都不敢踏足这个百墓坡除了一点荒 ...

冬至是中国农历中一个重要的节气,也是中华民族的一个传统节日.冬至在养生学上是一个最重要的节气,主要是因为"冬至一阳生".我国古时曾以冬至定为子月,即一年的开始.在一天十二时辰中,子 ...

今天的练习难度为:★★★ 冬天是宝贵的"藏精气"时间,身体需要贮藏热量抵御寒冷. 于是乎,大脑的"愉悦中枢"会不停的给你发信号,告诉你的身体现在需要一顿火锅,一 ...

时间在春夏秋冬中, 静静流淌, 用心生活, 品味简单朴素的本地美食, 食物无需珍馐, 家人围坐, 便是人间至味! 朋友们这些广昌美食, 有没有勾起你的广昌记忆~ 好吃又简单快来看看怎么做吧炸面 ...

文章来源:惠农解读,已获取原创授权今年的冬天气温相比以往要高出一些,很多人迟迟没感觉到寒流的出现,对于农民来说天气不降温可不是好事,该冷的时候就要冷起来才行,这样才能让庄稼的生长得以更好的持续.不少 ...

羊是草食动物,应以喂草为主,为保住冬羊不掉膘,就要备足羊群过冬的草料,这是保证羊群过冬的物质基础.应按羊的头数和需要的数量,广泛收集各种干草.青草.树叶.菜叶.菜帮及农作物秸秆,都可经过氨化.碱化和堆 ...

时间过得真快,一转眼就到10月份中下旬了,都说一场秋雨一场寒,下了几天雨以后,天气也越来越冷了,特别是早上和晚上,大家都需要穿上厚厚的外套才能抵御寒风. 其实天气冷不冷对于我们来说,只是多穿几件衣服的 ...

向囤“冬膘”说“NO”！专家说了，冬天是瘦身的好时候！