大豆降脂？曾被质疑的大豆最近翻盘了 / 开普饭

时间:2021年07月15日 16:44:51 中财网夏季正是吃毛豆的季节.毛豆烹煮方便.价格实惠.口感鲜美,个头虽小却是一座迷你的"营养宝库",因此也被人誉为"夏季第 ...

随着生活水平的提高,现在大家饮食上极度丰富,结果之一是很多人的血脂高了上去. 血脂高有三种类型: ·单纯甘油三酯高,叫高甘油三脂血症: ·甘油三酯不高,胆固醇高,叫高胆固醇血症: ·甘油三酯和胆固醇都 ...

大豆含有丰富的蛋白质.不饱和脂肪酸.钙.钾和维生素E.大豆中蛋白质含量约为22%-37%,必需氨基酸的组成和比例与动物蛋白相似,而且富含谷类蛋白缺乏的赖氨酸.大豆中脂肪含量约为15%-20%,其中不饱 ...

防癌.降脂.控糖请时刻记住这几串顺口溜饮食顺口溜一把蔬菜一把豆一把蔬菜指的是一斤蔬菜. 一把豆指的是二两豆. 一个鸡蛋加点肉每天一个鸡蛋加二两肉完全能满足蛋白质的身体需要. 五谷杂粮都吃够 ...

*仅供医学专业人士阅读参考有多少朋友傻傻分不清

甘油三酯可以说是"有弊也有利",利是因为甘油三酯是体内不可或缺的脂类,其作用是帮助细胞提供能量,维持身体机能运转,而弊则是甘油三酯超过正常水平(1.7mmol/L)之后会危害身体健 ...

高血脂,顾名思义,是指人体血脂超标.很多人在体检的是检查出高血脂,因为大多数的患者在日常都是无症状的,以至于高血脂患者日常也轻视降脂,然而,高血脂并没有那么简单,它对人体健康的危害是隐匿性.缓慢性,进 ...

都说生活富足的会心宽体胖,身材微胖,小腹突出显得富态,可这样身材并不美观,还会减缓你的行动. 上班族女性通常习惯在外用餐,或面对电脑用餐,吃完饭后也是坐着不运动,这样长期下去就易造成脂肪囤积. 肥胖之 ...

夏天到了,大家都很注重清热防暑,其实夏季反而寒病高发,因为容易贪凉,吹空调.吃冷饮.睡凉席等,胃痛.感冒很常见. 这时候不妨在家中种上一盆紫苏,泡茶.做菜随手放几片,不仅能解决这些夏季小毛病,还有助于 ...

降脂方组成:茵陈20克,山楂10克,桑寄生10克,枸杞子10克,何首乌10克,川牛膝10克,丹参20克,黄芪20克,生薏苡仁30克,干荷叶10克,决明子15克,大黄6~10克. 功效:健脾补肾,清热祛 ...

近日,值东北心血管病论坛(NCF)在沈阳召开之际,北京大学人民医院胡大一教授接受本报采访,围绕中国动脉粥样硬化性心血管病(ASCVD)的疾病负担.降脂治疗的发展历史以及中国人群的降脂治疗特点等话题发表 ...

大豆降脂？曾被质疑的大豆最近翻盘了