今天聊聊这些东西，“套路漫谈”，有时间看看 / 开普饭

用"肌腱筋膜"的现代医学术语,来代替古人所说的"大筋",貌似准确科学.但在武术的世界里,其实不然. 一)武术的千年传承,是武术实操方法的浅显易懂所决定的古人的 ...

有一次在外地,我在外头练剑.一位大姐看我所练与她稍有不同,我解释说:"起势和收势的动作,我做了调整,不适合我,改了一点--"大姐大吃一惊:"你师父不揍你啊!" ...

会员区的首批同学,已经把32式古传单操练至"盘根错节".关于"正开偏扭"的拳理,是时候需要了解了. 所谓"正",是指单操实操时,关节处躯干四 ...

就古人的武术拳理和功高者的行功体验,来撰写大量的"武术"文章,是目前各大武术网络平台随处可见的现象.表面上看,这对弘扬中华传统文化起到了积极的推广作用.但是,站在真传武术的角度上看 ...

真正的太极拳都是从这里开始一一武禹襄<身法>集解(二) 李新方 [原文]提顶,吊裆,裹档,护肫,含胸,拔背,松肩,沉肘,腾挪,闪战. [解曰]前面讲过,有没有正确的身法,也就是能否基本做 ...

动作单操"膝外八揉足"看似普通(见附录1),其实则不然.它做为古传太极拳的两大入门单操,可以说是古传太极拳基础当中的基础.除此之外,关于这节单操,还有一些拳理也应该引起我们的特别关 ...

西方的数,东方的度.西方人善推理,精确计算,寻求有形实体.东方人讲度,恰到好处,体悟无形变化.事物总在变,片刻不停留.今儿一寸,明儿一尺,后儿又空了.国人思维,源自易经,无绝对,求变通,更强调包容.好 ...

如果现在才开始学日语是不是感觉很绝望到底多久才能听得懂说的出来. 要是现在才开始戴牙套睡不睡感觉很绝望到底年龄3开头的时候还能不能摘下来. 如果现在才想着要移居搬家选择一个新的生活方式是不是想着从零开 ...

一缕朝阳,遍洒山川.有天,我跟师父学拳,师父让我双脚开立,就那么站着.我很纳闷,这有啥练的.师父一个指头,轻轻一点我,我便脚底虚浮.师父说,你就傻站着,不懂得调整呀.站都站不住,怎么起手.如何支撑,怎 ...

云飘似白玉,大地作黄金.当断不断,谓之懦.太极拳不是没刚劲,沉劲加速度,就是刚劲.关节摘开活了,带上速度,就是速沉猛透.当转不转,谓之抗.劲很沉,但很灵活,这是好的.劲很沉,但手臂很憋,胯很僵,这个不 ...

图文/网络整理/大连人的图书馆这世上,总有一些东西,不死,不老.--相信冥冥中注定的相遇和分离.有心的人,再远也会记挂对方:无心的人,近在咫尺却远在天涯.如果你的爱情停留在曾经,它只属于那个 ...

导语第1整理术YiOrganizer创办六年,一妍身边累积了一群优秀的人.我邀请他们参与第1整理术情绪整理问卷,聊聊lifestyle,发掘每个人独特的生活经验.今天的答主是冰箱整理达人.计算 ...

养金鱼,苦也,喜也,其乐无穷!可是金鱼带给我的其中最大的一个乐趣,就是买鱼!没错,买鱼的过程.所以,经过我无数次的锻炼,可以说,掌握了一系列买金鱼的技艺,这就准备献丑了. 买金鱼,季节性很重要.一般春 ...

今天聊聊这些东西，“套路漫谈”，有时间看看