祛湿不能忘记健脾！比红豆薏米水更好的祛湿方法是？ / 开普饭

湿气重,在中医里面属于一个常见的证型,多选择祛湿的中药进行调理,祛湿的中药有很多.首先你看看是上焦,中焦,还是下焦湿气重.上焦湿气重,可以选择像是二陈汤调理,这个中药虽然是止咳化痰的中药方剂,但是这个 ...

本期导读上焦火.下焦寒,根本原因在于中焦不通! 最近,经常碰到患者这样描述身体状况: 「最近上身燥热,喉咙肿痛,还经常性发热出汗,可是腿脚一直都是冰凉的,小腹一直冷痛.」如果出现这种「 ...

湿气是万恶之邪,想有效祛湿,核心在于三焦,我们要结合上中下三焦的情况,从湿气不同发展的阶段,有针对性遵循开上.畅中.渗下的原则来调理. 湿为阴邪,重浊黏滞,易伤阳气,尤其是这会即将入夏的季节,湿与热结 ...

中医最怕湿邪,而湿邪一年四季都有,不分年龄,不分性别,湿邪究竟是哪儿来的,湿气有什么特点,平时怎么避免湿气淤积在体内呢?今天我们就来详细说说. 点击加载图片现代人去看病,十个有八个都会被医生说&qu ...

上医健康又热又湿的三伏天来了,"祛湿"又被提上了日程. 夏季湿气大.因为降水多的地方阴雨绵绵,干热地区人们又长时间呆在空调屋里吃冷饮,天气太热了,宜"伏"不宜 ...

最近湿气真的越来越重了,很多家长怕夏天再祛湿来不及,现在已经着手给孩子祛湿了,我觉得这是很好的,但是在一些具体操作上,我不是很赞同.比如有一些家长,一说祛湿就给孩子吃红豆薏米,包括成年人在内,都不是很 ...

小儿推拿李波:喝了红豆薏米粥湿气反而更重?祛湿还要勿忘健脾中医都说千寒易除,一湿难去!提到除湿大部分人都知道红豆薏米粥,可是很多人喝了红豆薏米粥湿气还是特别重,这是为什么呢? 一.红豆薏米粥常见错误 ...

[祛湿效果更好的4种中成药,比红豆薏米水还好用] 1.附子理中丸---对脾肾阳虚引起的水湿不运,可起到温中健脾的作用. 2.参苓白术散--- 对脾虚引起的水湿过剩,起到健脾渗湿的功效. 3.香砂养胃丸 ...

[祛湿效果更好的4种中成药,比红豆薏米水还好用] 1.附子理中丸---对脾肾阳虚引起的水湿不运,可起到温中健脾的作用. 2.参苓白术散--- 对脾虚引起的水湿过剩,起到健脾渗湿的功效. 3.香砂养胃丸 ...

健康谈 1299篇原创内容公众号祛湿今年雨水多.雨量大,连北方地区也是经常下雨,外湿重,所以很多人都感觉身体又湿又重,怎么祛湿都祛不掉.中国中医科学院广安门医院风湿科主任姜泉,为您送上定制版的祛 ...

中医有个说法,'入夏无病三分虚',这个特点在孩子们身上更明显.尤其是在长夏,孩子的中焦脾土受到暑热熏蒸,特别容易出现积食.胃口差.没精神.脾气暴躁.身体消瘦等问题,民间又把这个情况成为'苦夏'.那么在 ...

流言: "为啥我每天早上起来脸都肿成个猪头?""你这是湿气重,快喝点红豆薏米水吧!"类似的对话相信大家都不陌生.无论审美方向是窈窕纤细还是丰满健美,易浮肿体质都 ...

有家长问我豆浆能不能代替奶类.答案当然是否定的. 奶类能为宝宝提供日常所需的蛋白质.钙质等营养,在很长一段时间内是小宝宝的必需品. 不过,当奶类不再作为孩子主要营养来源时,牛奶.豆浆可以交替着给孩子日 ...

祛湿不能忘记健脾！比红豆薏米水更好的祛湿方法是？