发现自己抑郁症，如何应对？试试这十五个方法吧 / 开普饭

文/学乃身之宝说到焦虑,大家都不陌生,因为谁都经历过. 我们可能因为考试而焦虑,或面对新工作而焦虑,亦或是遇到不确定的其他事情而焦虑,但是当我们考试结束,或适应新工作后,焦虑感会慢慢消失,这说明有些 ...

随着社会压力增大,快节奏生活在我们身边出现了很多抑郁症患者,而有的人不自知,也有的人看待抑郁症觉得是一种"矫情"行为,但是还是有很多人觉得自己离抑郁症很远. 生活中可能也有一些不如 ...

"我的母亲抑郁症复发了.请问夏老师,有什么好的办法可以帮她预防吗?" 其实,对于曾经患过抑郁症或抑郁症的高发人群来说,如何防止症状发展到抑郁症阶段是非常重要的.最重要的是要客观地进 ...

2018-05-13 08:21 商业领军一般认为,给员工提供更高的薪酬.更好的待遇就可使员工快乐,达致激励效果.其实,金钱的确是激励员工的主要因素,一个稳固的报酬计划对吸引.保留优秀人才的确非常关 ...

国际能源署发布2020年全球排放数据:全球排放量与2019年相比下跌近20亿吨,主要原因是新冠疫情引发的全球经济危机让各地的生产.供应.消费需求放缓.虽然除中国外,各国的排放量在2020年均有所下降. ...

让人难以理解的量子纠缠现象的超微观世界是一个让人类不可思议的神奇世界.这是一个量子自然辩证法占统治地位的物质世界.这是一个量子信息哲学思维取代数理形式逻辑思维,并重新取得量子科学主导权的物理现实世界. ...

发现自己抑郁症，如何应对？试试这十五个方法吧