关于减肥与增肥的话题

相关推荐

• 辟谣！洗热水澡可以杀灭冠状病毒？愿望很美好，现实很骨感

  我们知道,离开了身体的内部环境,新型冠状病毒还是比较脆弱的,不耐高温,56度摄氏度,30分钟就可以杀灭病毒.而且75%的酒精,84消毒液,都可以杀灭病毒. 所以,冠状病毒是害怕开水的,如果你怀疑有一些 ...

• 气虚则胖｜血虚则瘦：这篇文章把怎么减肥、增肥讲透了

  胖补气,瘦补血. 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热. 胖则 ...

• 每天早上空腹一个苹果，到底是减肥还是增肥？

  粉丝来信: 老师,我进食障碍时间很长了,有7年的时间了,我无法克服和接受自己的内心,道理我都懂,我之前闭经之后也都陆续正常了,但是现在对饮食有着严格的控制. 而为十分在意身边人的饮食,我现在的室友在减 ...

• 中医思维：如何减肥 + 如何增肥！

  山人传道 今天 一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是 ...

• 不同的体质如何减肥如何增肥，一文搞懂（精华收藏）

  点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一 ...

• 中医思维看“减肥”和“增肥”

  一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热. 胖则气虚 ...

• 红薯糖分含量高，到底能减肥还是增肥？或许结果跟你想的不一样！

  现在是一个看颜值的社会,所以说现在爱美的女性都特别注意自己的身材和面貌.而且在日常生活中即使是不胖的女性也会天天喊着减肥,以减肥为目的.那么今天小编来跟大家分享一下红薯糖分那么高,到底是减肥还是增肥呢 ...

• 减肥跟增肥反着吃就行？有4点不是

  虽然咱们国家超一半的成人都得减肥,可也有一大波要增肥. 有的是太瘦影响到了怀孕,所以想吃胖一点. 有的是快速瘦下来,赶走了大姨妈,免疫力也降低了,所以想吃胖点养会姨妈,可又不想胖太多. 也有男生是为了 ...

• 喝蜂蜜水会不会胖?喝蜂蜜会减肥还是增肥?

  为了保持身材,很多人会选择在美食上有所妥协,选择热量更低的食物,蜂蜜水好喝又营养,那喝蜂蜜水会不会胖呢? 适当喝蜂蜜水不会胖,首先蜂蜜水的热量不高,以洋槐蜜为例,每100克洋槐蜜热量为361大卡,虽然 ...

• 不同的体质如何减肥 如何增肥，一文搞懂

  一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热.      ...