不同的体质如何减肥 如何增肥,一文搞懂
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胆小的胖子气虚: 怕冷的胖子阳虚: 肿眼泡的胖子有痰湿: 急躁易怒的胖子有湿热: 一式三招补气法: 火大的瘦人阴虚: 长斑的瘦人血淤: 内向的瘦子气郁: 爱长疮的瘦人有湿热: 血虚是消瘦真正的原因.
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不同的体质如何减肥如何增肥,一文搞懂(精华收藏)
点击下面图片阅读↓↓↓ -- 以下是正文 -- 一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一 ...
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气虚则胖|血虚则瘦:这篇文章把怎么减肥、增肥讲透了
胖补气,瘦补血. 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热. 胖则 ...
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山人传道 今天 一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是 ...
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中医思维看“减肥”和“增肥”
一.如何减肥 气有四虚,人有四胖.胖子养生,先要清心.气不足则胖,气不足的原因有四种,因而胖子可以分为四类.胖人气虚,为什么会气虚呢?原因不外乎四种:一是气虚,二是阳虚,三是痰湿,四是湿热. 胖则气虚 ...
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