明天心理：“快节奏”的生活，正在一点一点摧垮年轻人的心理防御 / 开普饭

(本文图片均来自网络) 如果你想成为来访者,可以看看,对心理咨询会多一点了解,对自己负责也对自己的钱包负责: 如果你是咨询师,或许会有所共鸣. 初始目标来访者选择来做咨询,都会有其动力,有的是 ...

焦虑就像小感冒,留心一些很快就好转,但也可能因为不甚在意而发展为严重感冒.然而焦虑这种情绪,经常会出现,比如工作生活的压力,感情的不顺利等等,都会让我们产生焦虑. 但是我们也不能"谈焦色变& ...

写在前面: 面对压力,心情总不好,是不是就成"神经病"了在心理学上没有"神经病"这个概念,人们平常所说的"神经病"大约是"精神疾 ...

发布时间:2021-03-05 by 壹心理优秀答主们问答咨询师不接我的单?难道不在心理咨询范围吗? 回答13有用82 讨论他的回复是,他不擅长我的问题领域.他关键词写着情绪管理自我成长,我也 ...

终于开学了! 家长们欢天喜地,庆祝神兽终于归笼了. 孩子们面对被"关"在笼子里的事实,内心是满满的拒绝,开学不到两个星期,他们已经想出了各种千奇百怪不上学的理由. "学校 ...

无论你现在是在学校或是在家,最近一个月的时间,我们经历了很多.突如其来的洪涝灾害使我们停止了生产,投入到紧张的恢复阶段.刚刚有所恢复的生活.交通问题,又因接踵而来的疫情,使一切重新陷入僵局--小区封锁 ...

当一个人遭受挫折产生强烈的心理冲突或经历应激事件后会产生烦躁不安.焦虑和痛苦,为了减少或避免这种现象的发生,就会在心理上运用一些自我保护的方式,来减少焦虑和痛苦的程度,心理防御机制便是这些方式中最主要 ...

107.[班级]在快节奏的生活里慢下来一学校的无患子树开花了. 花开得满树都是,密密麻麻,浩浩荡荡.花是淡绿色的,很小,但众多的花挤在一块,就把整棵树挤满了.花儿生在树上并不长久,地上也满是的 ...

<黄帝内经>中说,"人之所有者,血与气耳."气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的. 气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见的问题,现在不少男人也出现气血 ...

生活的脚步声似乎总是急促有力,快节奏似乎也演变为了生活的主旋律:弦绷紧了难免会断,这样的生活难免让人身心俱疲.我们不妨放慢生活的节奏.聆听幸福的脚步.欣赏每一个感动的瞬间,感受每一种幸福的回归-- & ...

现在的我们生活在一个快节奏的时代,而在这个时代里的每个人都有很大的压力. 我们听不见大自然的呼救,在生活中与家人发生争执时. 我们总是习惯急于表达自己的情感,但却学不会互相倾听. 在工作中拼命地熬夜透 ...

快速发展的科技本来应该让我们免去苦差事,为什么我们还是觉得时间不够用?这个发达的现代不应该让我们的生活充满乐趣而非焦虑吗?--德语甚至发明了新词"Eilkrankheit",意思是 ...

窗外,熟悉的小鸟照样在翠树欢叫起来,把香梦终止,把倦意赶走.准点的两部手机,在六点十分也随鸟音准时伴奏起来.催人似的不让人再恋床,非得起来不可了. 室内,洗衣机还装着昨早就出门忙了一天的衣服未洗.记得 ...

六月十二日凌晨一点,放在一旁充电的手机连响不断,把我从梦中惊醒.手机那头是店铺烟老板打来的,称我的五十余平米的机电店铺被烧了,正冒浓烟滚滚直刺夜空--我翻身起来,背上包,打的赶到现场. 一辆大消防车早 ...

[免责声明]图文来源于网络! <黄帝内经>中说,"人之所有者,血与气耳."气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的. 气虚血虚是现代人的通病,不仅是女性常见 ...

在快节奏的生活里,找回迷失的自己文/龚会琼张爱玲曾说:中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人.在快节奏的现代生活里,不仅男人孤独,女人也一样风 ...

明天心理：“快节奏”的生活，正在一点一点摧垮年轻人的心理防御