夏天解渴的汤水来了！ / 开普饭

中医育儿经福建省上工妙锦囊今天我们经常说到的乌梅,很多小伙伴以为是零食乌梅,其实,它是一味中药,要在中药房里买. 乌梅和夏天太配了, 今天我们正式认识下, 读懂了它, 日常就能灵活运用于食疗之中 ...

提到中草药,很多人的第一印象就是--苦. 但是您知道吗,知名成语"望梅止渴"中让人口舌生津的酸梅,其实也是一味(药食同源的)中药材--乌梅. 酸酸甜甜能治病中药乌梅是蔷薇科植物梅 ...

"肺主秋--肺欲收,急食酸以收之." --<皇帝内经> 立秋过后,在饮食方面,就开始逐渐遵循"减辛增酸"的原则.秋宜收敛,辛味食物会发散肺气,而酸性 ...

治疗失眠的良药,就在你身上! 中医养生 2021.15 土豆微信 @图文来源网络,版权归原作者所有阅读 65分享收藏赞在看它是药食同源的中药,止烦渴.治失眠,秋天用最合适! 中医养生 202 ...

万物生长的时节,莫负时光与梦想."连雨不知春去,一晴方觉夏深."夏天已经到了,天气逐渐炎热,雷雨开始增多.初夏之时,阳气上升,心气渐旺,"火气通于心",人体容易 ...

夏天,炎热的气温影响着每一个人,特别是在户外工作的劳动群众,顶着烈日,汗流浃背,衣服湿了又干了,干了又湿了,很容易给身体带来影响. 这个时候要多补充水分,不妨在饮食上带来支持吧.这里有5道特别适合夏天 ...

记得在我小时候,老爸给家人做的最后一道菜一定是丝瓜鸡蛋汤.一端上桌,那清淡爽口的滋味,加上若隐若现的翠绿点缀,真的蛮有食欲的哦!今天我们也来做一款特别版的丝瓜鸡蛋汤,颜值更加出众,口感也更加清爽宜人. ...

转眼间,忙碌而特殊的2021年已经过半,如今也已经进入了最热的三伏天,气温普遍比较高,容易让人上火,空气中往往比较潮湿,使得人们动不动就汗流不止.大量的汗液会带走我们体内的水分和盐分,所以在饮食上我们 ...

夏天三伏天煲汤喝最养人,5道汤水要常吃,降火消暑气,滋润清爽过夏天三伏天是一年中最热的时节,雨水增多,如果在加上不好的生活习惯,很多夏天的小疾病就会找到人.人们常见的,湿气,暑气等. 为了身体健康, ...

原创最关注您健康的广东省中医院前天团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感恩 ...

夏天喝什么汤对皮肤好夏天喝什么汤解暑很多人都喜欢喝汤,因为它营养价值丰富,味道也很好,不同的汤有不同的功效,下面我们来看看夏天适合喝什么汤吧! 夏天喝什么汤对皮肤好 1.蹄花汤:猪蹄富含大量的胶原 ...

夏天解渴的汤水来了！