与孕妇慢谈食碘 / 开普饭

什么东西我们每天一定会吃? 盐! 没有盐,食物就淡而无味,就连鲜味也减了几分. 盐天天吃,但是你真的选对盐,吃对盐了吗? 一进到超市,无碘盐.加碘盐.低钠盐.营养强化盐.竹盐.海盐等各种各样的盐就映入 ...

齐鲁网·闪电新闻1月21日讯现代人由于食盐过多,在某种意义上会增加患高血压和胃癌等多种慢性疾病的发病风险,正因为如此,"控制食盐的摄入量"成了很多人关注的事,除了在饮食中减少 ...

粤菜文化泰斗,一位是"特级校对(陈梦因)",另一位便是"王亭之(谈锡永)",旁征博引,点厨弹技.无独有偶,移居海外的"特王"二人,品食写吃的 ...

要想洗髓功夫练的好,一定要懂得"宝精节欲". 节欲固精是养生健体祛病延年的第一等功夫. 一个人若不知'节欲固精',即使他的功夫练得多厉害,食物方面如何地讲究,保健品吃的如何的铺张, ...

盐焗鸡大家好,我是野食小哥.美食,风景,肉体--常常让人胃口大开,唇干舌燥,欲罢不能. 从此,我就迷恋上了这个美丽的肉体. 魅惑的脸庞,丰满的胸脯,柔嫩的腰肢,浑身充满东南亚的风情今年入冬以来的第 ...

在微信公众号回答了几天的问题,发现一个问题,就是家长问关于孩子问题的,不管是外感,还是食欲不佳等等,各种问题,最后发现往往与孩子的积食相关,因为家长发来的舌图,孩子多数都是舌苔厚的,有的明显是舌体中间 ...

本期导读我们每个人,包括至虚的一些人,都有大量的不能转化或者转化了一半.但是又排不出去的东西,留在自己的身体里,这些东西,也是很多人患慢性病或长期体质不好的关键原因. 为什么推荐吃白菜 ...

本期导读谈到生命的成长和宽容,我们要学会去接纳和了解那些跟我们爱好不一样的人.有很多养生党一看别人吃了冷东西,吃了冰淇淋,或者加了冰块儿的可乐,就极其反对,其实上他不理解,他们在吃这些东 ...

本期导读道家提出吃素不是吃草,吃素是吃那些有高能量的食物,而且也明确谈到,吃素不如斋心. 与其啃草,不如斋心. 哪些食物不能吃从人的体质来讲,有一些食物绝对不合适吃. 对于饮食的选择, ...

本期导读真正能补气的食物,都要有健脾的作用,再次强调适量,也就是刚刚好. 淮山药炖羊肉另一个对气虚之人很有帮助的食物是淮山药.淮山药炖羊肉对气虚之人是非常有效的补益药膳. 如果脾胃中还 ...

本期导读如果没有信仰和文化方面的要求,自己的身体有能力把吃进去的东西化掉,那么吃素吃肉都可以.反之,就算每天标榜自己吃素,仍然不符合生命健康之道. 吃素吃肉的标准关于吃素还是吃荤的问题 ...

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