灵台穴：心灵的归处，对抗忧郁失眠的特效穴！ / 开普饭

关于西游记中的玉帝,想必很多人的印象还是停留在电视剧上,电视剧中描述是这样的:孙悟空逃出八卦炉后,一路棒打进凌霄宝殿,玉帝被吓得直接躲在桌子底下大喊:"快快请如来佛祖~" 其实笔者 ...

喜怒不节: 病与情绪调理不当喜怒哀乐悲伤惊恐都会影响气血运行内脏受伤情绪变化对健康的影响很大七情六欲,喜怒忧思悲恐惊如能始终保持一个好的心情阴阳之气动态协调平衡统一有序和谐 ...

失眠又称"不寐",是一种常见的睡眠障碍.随着社会经济的发展,生活节奏的加快,失眠患者越来越多,轻者头晕头痛.烦躁重者焦虑.抑郁,甚至痛不欲生,影响人们的日常生活:迁延不愈者便发展成 ...

失眠又称"不寐",是一种常见的睡眠障碍.随着社会经济的发展,生活节奏的加快,失眠患者越来越多,轻者头晕头痛.烦躁重者焦虑.抑郁,甚至痛不欲生,影响人们的日常生活:迁延不愈者便发展成 ...

失眠患者越来越多,轻者头晕头痛.烦躁重者焦虑.抑郁,甚至痛不欲生,影响人们的日常生活:迁延不愈者便发展成为顽固性失眠. 西药治疗虽有一定疗效,但长期服用容易产生耐药性.成瘾性及戒断性反应等副作用,随着 ...

武老临床多重调神,从心人手,认为神不安会失眠,神过安也会失眠,失眠的病因很多,诸如情志内伤.思虑太过.房劳过度.惊恐伤肾.饮食不节等,最终致阳不入阴.神不守舍,故治疗法则以宁心安神为主."五 ...

失眠的特效穴,一觉到天亮! 睡前每步骤穴位按摩1分钟: ①揉百会,在头顶部两耳尖连线的中点 ②擦肾俞,在第二腰椎旁开二指宽处 ③摩气海,在肚脐下两指宽处,关元穴.在肚脐下四指宽处 ④足三里,在膝盖骨外 ...

很多话传的多了,就会以讹传讹,三人成虎了.人定胜天,通常被理解为人一定能战胜天地自然,大禹治水也是顺应自然规律,疏通而不是堵截.人定胜天中的定的原本意思是人的内心的坚定,也就是心念的坚定,目标的笃定 ...

每个中国人内心,关于家的美好记忆都离不开一座有情感寄托的中式庭院! 新中式庭院每个中国人内心,关于家的美好记忆都离不开一座有情感寄托的中式庭院!提炼现代理念的精华并入意蕴深厚的东方美学,打造兼容并蓄 ...

灵台穴：心灵的归处，对抗忧郁失眠的特效穴！