适合夏天吃的三种食物，营养丰富，滋润身体，早吃早好！ / 开普饭

小暑一过,三伏天就来了. 三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿.闷热的日子. 为了顺利度过三伏天的酷暑,我们会吃一些解暑小吃,凉拌菜. 当然还有最简单又营养的解暑方法,就是来一杯果汁饮 ...

天冷了,爱吃白菜的人,身体会很好,但切忌与此物搭配,要谨记. 白菜是在菜市场中随处可见的食物,价格也是非常的便宜,冬日餐桌上最常见的蔬菜就是它了,东北地区还有冬天在地窖中储存大白菜过冬的习俗,原产于中 ...

导读:软组织损伤是一种很常见的生活现象,造成这种情况发生的原因很多,为了促进受伤组织的修复,患者要特别注意饮食营养,保证膳食平衡的同时,适当增加维生素.蛋白质.脂肪的摄入,多吃蛋类.奶类.鱼虾.瘦肉. ...

九月可以经常吃这三种食物,营养丰富.滋润肌肤,好处多多! 秋葵已成为众心追捧的高档营养保健蔬菜,经常吃秋葵可有益人体健康.其脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐.是低热量的植物,且含水量高,脂肪 ...

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,今年冬天我总感觉天气寒凉的特别快.去年还有人说是暖冬,如果今年有人告诉我还是暖冬的话,我保证不打死他.请问 ...

现在生活节奏发展迅速,许多人在生活学习上的压力也越来越大,特别是一些上班族经常会出现熬夜工作和饮食不规律等状况,这对我们肠胃的消化功能是非常严重的伤害,就会打乱肠胃的工作生物钟,降低我们肠胃对外界细菌 ...

第一种:含糖分高的食物糖分是人体必不可少的一种营养物质,但是糖分过多也会对身体造成损害,痛风患者平时不能吃含糖高的食物,因为糖分进入了人体之后也会产生一种叫做单磷酸腺苷的物质,它会促进尿酸值升高. ...

早餐,是一天之中补充营养的第一餐,更是忙碌生活中难得的享受. 早餐这么关键,却常常有人忽略它.有人因为赶时间.减肥就不吃早餐,这种行为相当不健康:还有人明明吃了早餐,却好像没吃一样,出现胃痛.发胖.乏 ...

大家好,我是健养小王医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时 ...

大家好,我是健养小王医师.立春已经过去一段时间,立夏也是刚刚来到,在这个春夏交替的季节,大家一定要注意养生保重身体,平时一定要按时吃饭多运动,不要给疾病机会,在这个交替的季节,皮肤是十分的干燥的,平时 ...

附件炎是十分常见的一种妇科炎症,这种炎症主要发生在卵巢和输卵管.这种妇科炎症会严重危害身体健康,尤其是生殖健康,不及时治疗容易导致不孕,导致女人们迟迟怀不上宝宝.所以说,一旦患上附件炎之后,必须要尽快 ...

适合夏天吃的三种食物，营养丰富，滋润身体，早吃早好！