中医养生有诀窍，记住这六个字！ / 开普饭

关于女子更年期的问题,我今天把我所学的知识跟大家分享一下.我是一名护士,做了将近30年的护理工作,对西医有一定的认知和临床经验.因好多年前本人身体健康出现问题,西医很难解决,就接触到中医.接触中医以后 ...

为更好地向广大群众宣传普及中医药科学知识,国家中医药管理局在中医药文化建设与科学普及专家委员会指导下,在各地推荐基础上选拔组建了中医药文化科普巡讲团.现将专家撰写的科普文章择优推荐给广大网友,希望大家 ...

近年来,随着人们对健康的重视,养生保健也受到人们的关注,跟着网络.书籍学习各种养生防病的方法,当然这些都是从养生最基础的东西延伸出来的,而养生也并不是按按穴位,吃点补药这么简单,中医养生有六字诀:顺. ...

德逌醫道是一家专注于中医药大健康传承.传播.运营服务平台;是"传承者+营销家",以中医药为君,商业运营为丞,器巧为佐使,运用<四项五行运营法则>洞察道.法.术.器.势商 ...

中医养生是中国传统文化的瑰宝,坚持做到中医养生的六字诀,就可以达到增强体质.颐养生命.延年益寿的效果! "顺":养生跟着季节走古人认为,人身体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起 ...

顺养生跟着季节走古人认为,人身体的变化与四季轮回是一致的,因此饮食起居.衣食住行必须与季节相适宜.<黄帝内经>说:"顺天时地利."这里的"时", ...

-- 以下是正文 -- 中医养生有六字诀:顺.静.修.调.补.固,真正领会并做到这几点,养生基本就做到位了. 下面我们就开看看这六个字到底是什么意思-- 1."顺":养生跟着季节走 ...

第一就是戒.戒就是戒烟戒酒.平均每三个癌症中就有一个是抽烟抽出来的,85%的肺癌,50%的膀胱癌,30%的胰腺癌都和吸烟有密切关系.酒精是明确的一类致癌物,胃癌,食管癌,肝癌,喉癌,口腔癌,甚至包括乳 ...

小学家长要记牢六个字每年一年级新生家长会,我总是会说六个字.这六个字都做到,你就算得上是称职的爸爸妈妈. 这六个字是: "等待" 家长要有耐心陪着孩子慢慢长大,要接受这个现实:孩 ...

中医养生有诀窍，记住这六个字！