有氧做不对，脂肪减不了？ / 开普饭

最近在后台受到许多肌友留言很多人在问怎么减脂如何干掉赘肉今天就给大家带来9条减脂小技巧 1 每天喝4-5升水从起床开始,第一件你要做的有助于减脂的事,就是喝1-2杯水(500ml--1L) 目 ...

崔玉涛的育学园朋友最近有点烦躁. 她家1岁小宝宝出了点小状况. 我建议她尽快带娃到医院去看看.结果一检查,娃居然是「尿路感染」! 朋友吓一跳:这么小的宝宝咋会尿路感染? 01 - 认识一下婴儿尿路 ...

五一假期你出门玩了吗? 啊!每天步数两万多,稳居我的"微信步数"第一名~老健康了! 适量运动是好事! 每天两万多~壮壮,你走路的姿势对着吗?要知道看似不起眼的步态中,其实暗藏健康密 ...

这个五一假期,大家是不是都出门玩了呢?每天的步数估计都有一两万吧?是不是觉得更利于健康了? 适当多运动是好事,但你的走路姿势正确吗?看似不起眼的步态中,其实暗藏健康密码.有的人越走越长寿,有的人却可能 ...

夏天快要到了,对于吃货来说,此时最快乐的事莫过于各种各样的水果大量上市,好吃还不贵. 尽管吃水果有利于健康,但是,你真的会吃水果吗? 吃水果要分体质人的体质分为寒.热.中性三种.水果也有寒.热.温. ...

期货市场谁是谁的提款机大家经常听到说股市.期货市场就像提款机,似乎每一个人都有这样的幸运,开个账户就可以随意来提款.其实不然,倒是几乎每一个开户者从始至终.别无例外的成了市场的提款机.他们不管从事什 ...

三年级期中考试:题目个别地方有超纲,学生做不对,这锅算谁的? 作为期中考试,是对学生学习了近一半学期的一次学习知识的检测,对未来一段时间的学习具有一定的导向作用. 但是,这份卷子还有一些地方的题目出得 ...

做发型主要看气质和颜值,和年龄没有多大的关系.如果你40看起来只有30,我肯定按我感觉到的年龄做,你才会显年轻.如果我按40岁的感觉给你做发型,做出来你绝对有50岁,所以做发型大都不必考虑年龄的因素. ...

有氧做不对，脂肪减不了？