【今日素食】夏天吃冬瓜，消暑又减肥！6种家常做法，好吃到让你放不下筷子！ / 开普饭

红烧冬瓜 -材料- 冬瓜500克.豆豉10克油.盐.酱油适量 -做法- 1. 冬瓜去皮,洗干净,切小方块: 2. 热锅倒油,小火,香煎豆豉: 3. 放入冬瓜炒,加入开水中火焖: 4. 放盐.酱油 ...

慧律开示录 28篇原创内容公众号秋葵富含锌和硒等微量元素,丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白细嫩,秋葵籽及黏性物质具有补肾填精的作用. 今天秋葵10道菜谱做法,回 ...

豆腐不仅实惠便宜.营养丰富,还有着很好的可塑性还能和很多食材搭配在一起,味道从来不会让你失望.怎么把豆腐做的好吃?这也是一种学问,今天就给大家介绍几种豆腐的家常做法,希望能对你有一定的帮助. 一.葱烧 ...

今天又是一年一度的夏至时节了.这段时间,人能很明显的感觉到由于天气炎热所造成的疲乏燥热和心悸气短,食欲也会明显下降. 此时应当注意防暑降温.调整情绪以及清淡饮食,并可以适当的吃点应季瓜果,如丝瓜.苦瓜 ...

刘老师开示放下万缘,一心念佛.人身难得今已得, 佛法难闻今已闻, 此身不向今生度, 更向何生度此身? 公众号和大家分享5道吃起来就放不下筷子的小凉菜做法,这几道菜是凉菜里的经典菜,非常常见.平时做 ...

最近几天,明显感觉到希腊的天气变热了: 每年的七八月份,是希腊最热的两个月: 希腊一年中最热的月份是7月和8月,平均最高温度为29-35℃. 霍庆川,公众号:我们在希腊「原创」希腊的气候和雅典的天气 ...

想减肥,到底应该只吃三餐还是少吃多餐? 减肥应该怎么吃,一直是个热门话题,现在大家不仅关注应该吃什么,更想知道应该什么时候吃.按照什么规律吃. 我们都知道,减肥的关键,在于每天能够制造能量缺口,摄入的 ...

夏天到,宁愿不吃肉也别错过3种水果,好吃不贵,关键是正当季时间过得很快,转眼就来到夏季,是个让人喜欢的季节,对酷爱水果的人来说实在是太开心了,各种水果开始陆续上市,芒果熟了.杨梅熟了.荔枝熟了.凤梨 ...

【今日素食】夏天吃冬瓜，消暑又减肥！6种家常做法，好吃到让你放不下筷子！