如何夺回我们自己的注意力？ / 开普饭

我们一起来学习精力管理.你是否会有这样的感觉:发现自己做的事情越来越多,总感觉力不从心,每天很忙碌,感觉很疲惫?或许,这是当下很多人普遍的一种状态,早上无精打采,晚上精疲力尽.有些人意识到了这个问题, ...

作者授权转载: hi 这里是SevenMook ✍

按时完成工作并非易事. 如果你习惯于拖延,那么这种行为只会让事情变得更加困难.如果你对于工作和学习,已经有了自己相应的计划,那么番茄工作法就是其中一个有效的时间管理工具. 相信你肯定听过这个方法了,也 ...

发布时间:2021-07-05 临近期末,工作量不断增加,大家都开始忙碌起来,办公室的小A却经常都在闲聊,看课外书,花在工作上的时间并不多,然而每一次工作都可以及时上交并完成地很好,很多同事对此产生了 ...

王健林说:先完成个小目标,比如赚他一个亿. 我屌丝一个,只能希冀完成一个小的一塌糊涂的目标,每天写他500字. 今天首先把听书笔记上传.关于时间管理的诀窍,我们无法像<奇特的一生>作者柳比 ...

曼城曼城目前在这一区域的进攻和防守都不具备同样的实力.人们希望本杰明·门迪能成为自己的左后卫,但是伤病意味着法国人在他到来后只参加了167场比赛中的49场. 除了后卫这一块之外,缺少一个强有力的防守 ...

克钦邦消息,5月10日,克钦独立军(KIA)使用地雷.炸弹等,袭击对莫茂镇ALaw Bum高地进行突击的军方部队. KIA信息与宣传负责人诺布上校称,军方部队从缪迪村侬路方面突击而来,5月10日凌晨2 ...

我们先来搞清楚黄岩岛问题的来源.中国早在元朝时就已经发现并管辖黄岩岛,1279年,元世祖忽必烈就派天文学家郭守敬到黄岩岛进行测量,此后黄岩岛一直是中国渔民的传统渔场,特别是海南省潭门镇的渔民世世代代在 ...

1940年2月23日这一天,杨靖宇将军,成了东北大地上最孤独的一名战士. 5天前,他身边的最后两名士兵也牺牲了,而他要面对的,是数百人的日伪"讨伐队". 以一敌百,杨靖宇将军陷入了 ...

(七十六)明英宗是如何夺回权力的(上) 石亨的权力有多大呢? 石亨本人是军界首席大佬:内阁首辅徐有贞是他的党羽:内廷的首席大太监曹吉祥是他的党羽:精兵云集的大同军区主管石彪是他侄子. 这种权力,真心说 ...

现在手机市场芯片的老大是谁?如果在2019年,也许很多人会回答高通,但在2020年,其实就已经变成了MTK.根据CounterPoint的调研数据,MTK在2020年第二季度,市场份额就已经和高通只相 ...

人生的关键在于夺回主动权:不要在别人的游戏里,消耗自己的人生老方在互联网原创 03-27 关注在专栏写了一篇文章,<你是否意识到,你在被别人的"指挥棒"所指使 ...

(七十七)明英宗是如何夺回权力的(下) 石亨参与决策的权力,在夺门之变后的一个多月时间里,表现的非常充分. 在此期间,帝国最重要的人事变动,都是在石亨的参与下.甚至是在石亨的要求下做出. 众多不愿意和 ...

世界第二次大战是人类历史上规模最大.伤害最深的一次全球性战争.那时敌军在中国国土上,对中国进行了惨无人道的侵犯. 通过我国人民对日本帝国主义侵略的不懈抗争,八年后,我国终于取得了抗战的胜利.而在那样一 ...

如何夺回我们自己的注意力？