道教的养生方法 / 开普饭

Edit | 覺悟之旅:孙思邈六字长寿术是一套以呼吸吐纳为主的养生长寿方法.它通过用口呼气的同时,配合默念"嘘.呵.呼.呬.吹.嘻"六字,分别排泄祛除六字各对应的脏腑的致病邪气:用 ...

微信第131条. 饥饿与健康长寿-根据日本人的研究成果,若一个人感到饿意后,只要一个小时后不进食,之后身体就会出现一种叫"长寿基因"的物质.这种物质有强大的修复功能,对身体益处颇多 ...

原创昆仑千秋雪龙虎山道教今天一直以来,道教的形成时间是一个颇具争议性性的话题!如果道教不是形成于东汉时期,那么道教是形成于上古时期呢?还是像一些学者认为的那样道教形成于南北朝时期,甚至更晚呢? ...

极简用肚子吃饭求温饱, 用嘴巴吃饭讲享受, 用脑子吃饭保健康: 能吃能喝不健康, 会吃会喝才健康, 胡吃胡喝要遭殃. 研究表明,在人类的长寿要素中,"饿",也是一种养生法,不仅 ...

道教认为盗天而无殃(出自<列子·天瑞>),也就是说,向天地宇宙偷东西,是不会有祸事的. <阴符经>也说:"天地万物之盗,万物人之盗,人万物之盗.三盗既宜,三才既安.& ...

"仙道贵生,无量度人","重生.乐生.养生",是道教的基本教义.为此,道教认为只有能够做到却病强身才可能延年益寿,从而达到"长生久视".因此 ...

道教南宗拜近些年修真修仙小说和影视剧所赐,大众对于神仙这个角色充满了无限想象,比如<花千骨>中的神仙师父,没事御剑飞行,眨眼就可以绕地球一圈,或者来个法术,立马枯树开花!这些充满了想象力 ...

脸色差的血瘀体质人群要注意,你应该注意这些养生方法,改善体质中华中医药学会发布的<中医体质分类与判定>,根据人体形体特征.常见表现.心理特征.对外界环境适应能力及发病倾向等的不同,可将人 ...

宋常星,号龙渊子,山西人,为全真道龙门派第七代弟子.宋氏乃于顺治六年(1649)参加科举考试,被钦选为探花,在朝廷供职三十余年,先后担任国史馆总裁.都察院都御史.兼经筵讲官.侍读学士,于康熙十八年( ...

以医载道,修身明德圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也.夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎? 小编按+ 正如<黄帝内经>素问,四气调神大论篇中所说 ...

道教的养生方法