用跑步向癌症说“不”——跑步5000公里，我终于改变了自己 / 开普饭

1998.11.04-2018.11.04 今天是一个普通的日子,而对我来说,今天却是一个无法忘记的日子,抗癌20年,百感交集-- 三种癌,七次手术,四次全麻,放疗.化疗.介入.放射性核素治疗-- 癌 ...

这几天,医生圈里一篇关于医学界十大过度治疗的文章传得很热,甲状腺手术,特别是甲状腺微小癌名列其中. 甲状腺微小癌真是过度治疗?文章列出的理由主要是由于高分辨率B超广泛应用于体检,甲状腺癌发病率显著提高 ...

近年来,甲状腺癌的患病率不断攀升.据调查:我国甲状腺癌的发病率10年增长近5倍,发病增长率位列所有肿瘤第一.(数据来自:国家癌症中心最新发布数据) 有很多甲状腺癌是由甲状腺结节恶化而来的,据2017年 ...

并非所有甲状腺患者都需要做手术目前,甲状腺癌根治的方式依旧是手术治疗.此外,还有同位素治疗.内分泌治疗等多学科综合治疗方式. 虹桥甲状腺医生介绍,目前,甲状腺癌中,上升最快的是微小甲状腺乳头癌,目前治 ...

尼克·琼斯(Nick Jones)是前英国国家队队员,他的半马最好成绩是1:03:12,1999-2001年间,曾三次代表英国参加半马世锦赛. 琼斯的各项PB 截图来自www.worldathleti ...

所谓'台上一分钟,台下十年功',这句话用在维密超模们身上再合适不过了,完美的身材和迷人的马甲线背后,是日复一日年复一年的训练. 今天小编就带大家盘点一下那些爱跑步的超模们! 大表姐刘雯大家都已非常熟悉 ...

爱好千千万,跑步"最小坑" 有人说"跑步穷三代,越野毁一生",小编并不认同.相比摄影.钓鱼.机车等爱好,跑步这个"坑"可能是最小的,性价比也 ...

一个朋友最近跟我说出了他大胆的想法,他说他准备周末跑步回老家.我一听当场懵掉,他的老家不在本市区,在隔壁市区,至少也相隔50公里以上吧.这样跑回家,比马拉松全程还长.这样做真的有意义吗?虽然平时我也有 ...

一个月跑量要多少?关键看你是什么跑者

跑步日记己亥年癸酉月戊午日跑步日历 2019-09-18 星期三八月二十晴转多云西南风微风温度 14~25℃ 空气质量 22 优 ★ 9点10分北京今天晴天,脚跟键伤还有些不舒 ...

长距离的跑步训练很消耗时间,一个小时.两个小时很快就跑没了.这么长的时间里,很多人为了避免枯燥,一般都戴上耳机,听着自己喜欢的歌曲,在音乐中完成一次又一次的训练. 可能你已经注意到,在跑步感到有点疲惫 ...

用跑步向癌症说“不”——跑步5000公里，我终于改变了自己