太极拳学的转关要点——接骨斗榫 / 开普饭

编者二水居士校勘的新书<王宗岳太极拳论><太极功源流支派论><太极法说>,已由北京科学技术出版社出版,正在各大书店.电商热销.读着这三本书,再听听 ...

小编按: 松开肩松开胯.空胸空腹是太极拳习练过程中至关重要的点,相信每一个拳友都有对太极功夫的追求,那么松开肩松开胯.空胸空腹的练习就会贯穿习练过程的始终. 于小编粗浅的体会来说,就杨氏叶派太极拳学 ...

华夏大地上,夜已深了.尚武传统,在这片土地的每个人心中发酵出色彩斑斓.峰岭交错的武侠梦,主人公与情节各有千秋,但共同点是,梦中都有一本武功秘笈. 阿波的秘笈是这样的: 张无忌的秘笈: 林平之的秘笈: ...

接骨斗榫推手是知已知彼的过程,有的太极书称'问'和'答',仅知巳而不知彼推什么手呢,太极'听劲'就是知彼而不被彼知的功夫,所以千万不要把知已知人的功夫割开来看,知己知人的功夫是同比增长的,不是要知已 ...

在练拳过程中,还应该注意以下几点: 1.动作缓慢柔和,势势均匀,是杨氏太极拳很大的一个特点.它为武术.健身.疗病三者的结合创造了条件,适应面极广,因之,一定要在全身放松的基础上,做到动作缓慢柔和,势势 ...

重心转换在太极拳运行当中占有很重要的位置,它是练好太极拳的根本.<拳论>曰:"立如秤准,活如车轮"就是这个道理.身体怎样"立"才如秤准,怎样&quo ...

[董氏奇穴处方学](第一章)腦神經內外科.顏面神經疾病--(3.後頭痛.4.前頭痛.5.頭頂痛) (四)前頭痛 1鎮靜穴點刺出血,再針心靈穴,可立止頭痛. 2四花穴.腑陽穴點刺出血,有卓效. 3針通 ...

太极拳是一种既深奥又很科学的健身运动与技击术.只有熟知太极拳之理与修炼之法,才能在练习的过程中使身体结构依照拳术的法则而运动,才能在正确的运作中使身心得到修炼与改善.本文按照练习太极拳的传统规范与要求 ...

重心转换在太极拳运行当中占有很重要的位置,它是练好太极拳的根本.<拳论>曰:"立如秤准,活如车轮"就是这个道理.身体怎样"立"才如秤准,怎样&quo ...

太极拳学的转关要点——接骨斗榫