糖尿病祸根不是甜食，原来是“它”很多人吃错了，难怪血糖会升高 / 开普饭

导语:在上世纪八.九十年代的时候,人们的生活非常贫穷,但是慢性疾病患者也特别的少,尤其是糖尿病. 现在医疗技术有了很大的改善,生活也变得特别富有,平时也特别注重保养,但是高血糖和糖尿病患者却逐年增多. ...

不少糖尿病患者都以为是食用了过量的甜食,才会引起身体血糖的增高.那么,为什么在拒绝食用甜食以后,血糖还是无法得到控制呢? 其实,甜食并不是引起糖尿病的主要原因,今天就来为大家介绍真正引起血糖升高的&q ...

出品 | 京医通审稿专家 | 宣武医院营养科钱红娟编辑 | 医口酥.医梨沙白水果就像"健康的甜品",既能补充营养又能获得酸甜的味觉享受,让人一吃就停不下来... 但是有些人 ...

●糖尿病患者:少吃高GI和GL水果,比如:鲜枣.荔枝.葡萄: ●容易腹泻的人:少吃带籽的水果,比如:火龙果.猕猴桃.桑葚: ●减肥的人:少吃高热量水果,比如:椰子肉.牛油果.榴莲: ●胃酸过多的人:少 ...

水果就像"健康的甜品",既能补充营养又能获得酸甜的味觉享受,让人一吃就停不下来... 但是有些人并不是所有水果都可以敞开了吃的,今天我们就来说一说吃水果需要注意的小细节~ 本文营 ...

13小时前小姐来说健康 YeavZo1 桑叶是农村常见的一种植物,它的作用范围很广!它不但可以喂蚕宝宝,还具有降血糖作用!能抑制糖原磷酸化酶的活性,防止过多的糖原分解成葡萄糖所引起的血糖值升高,从而达 ...

糖尿病的早期信号,你知道是什么吗?总是口渴?突然食量大增?突然体重下降?其实除了这些常见的症状,还有几个非常"隐蔽"的表现,甚至看起来和糖尿病没什么联系,以至于大多数人都没发现,结 ...

民以食为天,在我们的日常生活中有很多食物和水果都是和我们的身体健康息息相关的.往往我们对于饮食的重视并没有那么大,可很多常见的蔬菜和不起眼的水果都会对我们的身体有很大的危害或裨益.规律的生活加上饮食的 ...

野生嫩叶青钱柳青钱柳茶一直是用来治疗糖尿病的最佳茶饮,效果超好.富含锗.硒.铁.钙等多种微量元素,能有效降低甘油三酯和胆固醇,具有天然的降血压.降血糖.降血脂功能. 清心桑叶茶桑叶含有桑叶生物碱, ...

糖尿病现在是威胁中老年人健康的一大杀手,而且近几年糖尿病的患病率越来越年轻化了,长期的高血糖,对心脑血管的危害都是致命的. 所以平时我们一定要注意控制自己的血糖,以免染上糖尿病.今天小编要说的就是, ...

随着人们生活水平的提高,许多人已经忘记了以前的农民和普通人的生活.曾经吃过烤红薯或烤紫土豆的人会感到更快乐,但现在很多街头小吃会有卖烤红薯的摊子,当你经过小吃街时,烤红薯的香味会蔓延到十英里以内.但你 ...

糖尿病祸根不是甜食，原来是“它”很多人吃错了，难怪血糖会升高