玉米面加它一起煮粥，香甜顺滑，养胃又营养，老人孩子都爱喝 / 开普饭

我天生喝不了酒.茶.咖啡喝了没法睡.却爱粥.如果嗜酒就是酒鬼,那我就该是"粥迷". 最爱小米粥.当年的新米,温水下锅,放点红枣.枸杞.小火熬到粘稠,表面有层米油.如果有地瓜,切丁或 ...

点击上方蓝字"时光如棉"关注我吧! 这个季节春小米.春玉米面都下来了. 小米粥喜欢的人多.玉米面粥我在外地说起,居然有人没有喝过.在山东老家,这可是家家户户都喜欢的. 玉米在山东昌 ...

西葫芦也叫茭瓜,是营养的家常菜,一般西葫芦炒鸡蛋,你还知道西葫芦什么新做法吗? 大图模式今天介绍的是西葫芦和鸡蛋的新做法,用它来做早餐又快,又营养好吃大图模式首先准备好西葫芦和鸡蛋大图模式大 ...

很多人都爱喝小米粥,因为都知道小米的营养价值很高,自古以来就是物美价廉的营养补品,养胃.坐月子等都离不开小米粥.小米粥好喝,熬制时间也短,但是要想熬出厚厚的米油,我们必须掌握一些技巧才行,不然煮的小米 ...

芹菜含铁量比较丰富,是获取铁元素的良好食材,同时芹菜具有降压作用,适量食用对维持身体健康有益.今天跟大家分享的这道芹菜肉末粥,点点青翠给粥增添了色彩,暗藏其中的肉末给粥带来了香气,芹菜特有的味道让粥喝 ...

小小的一枚鸡蛋可以给眼部提供丰富的营养物质.豆腐除了能为眼部提供优质蛋白之外,还有清热去燥的作用.吃豆腐可以避免上火给眼部带来的伤害. 准备材料:北豆腐200g,鸡蛋2 枚,香葱2 根,盐 2g,油适 ...

一,芋泥早餐包. 食材:高筋面粉300克,奶粉15克,白糖20克,鸡蛋一个,酵母3克,清水140克左右,黄油20克,盐2克,白芝麻,芋泥. 1,面粉,奶粉,白糖,酵母,鸡蛋,清水整理成面团,然后像搓衣 ...

秋天多吃粗粮,做成早餐饼,软糯香甜,比包子油条营养,老少都爱俗话说:逢熟吃熟,意思就是说我们要顺应自然规律,瓜果蔬菜作物中什么成熟才吃什么,而不是反季而吃,秋天正是红薯收获的季节,红薯又叫番薯,地瓜 ...

最近冬瓜火了,加一把韭菜,鲜嫩入味又解馋,老人孩子都爱吃

早餐是一日三餐中最重要的一餐.中国有句古老的俗话:"早餐吃得像皇帝,午餐吃得像贫民,晚餐吃得像乞丐",也正是说明了早餐的重要性.但很多人由于工作忙没时间,早餐都是不吃或随便应付一下 ...

玉米面加它一起煮粥，香甜顺滑，养胃又营养，老人孩子都爱喝