一穴通肝胆。男女老少都适用。#健康解密#...

一穴通肝胆。男女老少都适用。#健康解密#揉一揉，按一按，梳理肝胆，调养脾胃，疏通经络淤堵，去湿，调理身体机能。 胆、肝经一通，万病去无踪；用好这个穴位，肝胆不愁不通畅。看到了可以试着跟着做一下，加深一下印象。
 
*阳陵泉

位置：
在小腿的外侧，膝关节下方的外侧有一个高点（腓骨小头），从高点的前下方大概一寸左右有一个凹陷。
 
按摩方法：
1、用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴；
2、两手掌心、掌根、指端一起用力，上下揉50下。

古籍有云：“有病口苦，取阳陵泉”。《针灸甲乙经》也有说：“口苦好太息，阳陵泉主之”。

肝胆不通，百病自来。
肝郁化火，会失眠；
肝气犯胃，会有消化系统疾病；
肝经气血不荣，会阳痿；
肝经湿热下注，有可能早泄、阴囊潮湿、白带异常……

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