腰椎重要的守护神，腰大肌 / 开普饭

髂腰肌肌肉群:位置与作用腰大肌位于髋关节前侧的深处和脊椎的下半部,有时也被称作(有力的腰肌)(mighty psoas).它是人体最重要的骨骼肌,同时也是一条非常重要的姿势肌,因为它是唯一一条连接 ...

髂腰肌分成腰大肌.腰小肌和髂肌,腰大肌从T12~15的横突.椎体和椎间盘往下连结到股骨,当腰椎固定时,能够弯曲大腿:当大腿固定时,也能够弯曲腰椎.髂腰肌太紧会造成腰椎压力增加.骨盆功能障碍和行走时大腿 ...

炮弹解剖近年来腰椎侧弯得患者越来越多,他们大多数都是早年间就已经出现症状,幼年时期的侧弯没有得到控制成年后就会更加严重,腰椎侧弯也会影响人体的生理机能. 脊柱侧凸俗称脊柱侧弯,它是一 ...

文章来源:中华骨科杂志, 2021,41(13) : 825-833 作者:钟泽祥李方财陈其昕陈维善王智伟陈临炜许国萍沈元青摘要目的探讨术中腰大肌内封闭对多节段猫眼侧方入路腰椎 ...

要点:腰大肌肌间沟阻滞的原理,卧床时间,疗程一．原理:将穿刺针的针尖刺入腰大肌间沟,使注入的局麻药液沿该肌沟扩散,从而阻滞股外侧皮神经,股神经,生殖股神经,闭孔神经及与腰丛有关的各神经二．适应症 ...

许多人的腰部不舒服,多半与腰大肌(psoas major muscle)的痉挛紧缩脱不了关系,为什么呢?这就要从腰大肌的解剖功能说起了. 腰大肌分别位于腰椎两侧,起点在胸椎第12节及腰椎1-5节,止点 ...

不管是偶然或是经常我们每个人其实都受到过腰痛的困扰但是腰痛的原因却是多种多样但是当你久坐或久站后腰部出现酸痛.胀痛,或是表现为刺痛.灼痛腰痛症状在劳累时加重,休息时减轻不能坚持弯腰工作,经常 ...

来源:瑜伽路上(ID:Yoga-Road) 腰大肌是比较深层的肌肉,平时很少对腰大肌有觉知,今天推荐几个简单的方法,找到腰大肌的启动. 1.在三角式中启动腰大肌来到三角式,让左膝盖稍微弯曲,左手肘推 ...

腰大肌(Psoas major muscle)也称大腰肌,位于腰椎椎体侧方,腰椎横突的前方,为一长梭形肌肉,起自腰椎两旁,与髂肌(Iliacus muscle)共同终点于股骨小转子(Lesser tr ...

水深火热之中的两只"鸡" --臀大肌和腰大肌今天这个题目有点FUNNY啊,但是呢我觉得这样大家可能记忆会更深刻一些.有没有人能猜到这两只"鸡"是哪两只鸡,看一 ...

腰椎重要的守护神，腰大肌