未成年练肌肉好吗？真的会影响骨骼的发育吗？ / 开普饭

人体长高其实是骨细胞分裂增生形成的结果,骨骼在人体内不断地进行着新陈代谢. 国外学者发现,青少年在进行体育锻炼时,其血液中生长激素水平升高,说明了体育锻炼可以促进生长发育,通过促进血液循环,增加骨的血 ...

现在我们的物质生活条件越来越好.我们对于孩子的关心也应该越来越多.小孩子正是生长发育的最关键时期. 任何事情都马虎不得.其中关于小孩子在运动这一方面更是显得尤为重要. 邻居家的孩子多多,今年已经四岁. ...

在日常健身训练时,如果能全面.深刻地了解所练肌肉在我们人体上的位置.起止点,以及它的主要功能,则更有利于充分理解动作模式.肌肉发力,由此提升训练质量.准确性. 正因如此,下面我们就要通过一些动态肌肉剖 ...

他汀治疗有可能引起严重的肌肉不良反应(例如横纹肌溶解症),虽然十分罕见,但后果严重,这一因果关系十分明确.但他汀治疗与相对不严重的肌肉症状(如僵硬.疼痛和虚弱)的因果关系,目前还没有定论定. 大量观察 ...

相信有过一定健身经验的小伙伴都听说过"练腿可以促进全身肌肉生长",从而加入腿部训练想要变得更强.还有朋友将不练腿作为增肌瓶颈期的原因. 今天就和大家分享一下关于腿部训练是否有如上所 ...

温度篮球深度原创精力旺盛,抗衰老,熬夜不困,狂吃不胖... 谢谢你让我想起了美好的大学时光.所谓喝酒涨力量,熬夜涨弹跳,一顿吃斤把卤牛肉,一天打两三场篮球,搂着女朋友一宿不睡第二天还能活蹦乱跳 ...

坚持健身,然后看着自己的肌肉越长越大,几乎是每位健身者都梦寐以求的事情.然而,大肌霸的生活看似美好,烦恼其实也一点都不少. 在进行一些跳绳.跑步等运动时,你的胸肌会开始有节奏地晃动,具体画面可以参考上 ...

主讲:李双林内容简介:大家好,我是李双林,有一位朋友留言:李老师中午好,风水中的鬼门线重要吗?在实际操作中很难完全避免,可以忽路它的影响吗?谢谢老师. 鬼门线说法出自于八宅风水,我们先要知道什么叫鬼 ...

随着现在的社会发展工作压力的变大,生活压力,长期的熬夜,应酬酗酒等不好的生活习惯导致特发性震颤手抖越来越年轻化了.很多是因为家族的遗传导致从小就出现了手抖,有的是因为后期精神压力大,外伤,手术等导致的 ...

要论身体哪个部分最累,脚就要不客气地站出来了.据研究统计:现代人类一生之中,双足平均触地次数超越1000万次以上.双足具有惊人的承重能力. 一个50千克体重的人,双足每日累积承受的总压力竟在几百吨上下 ...

阿莫欣霖属于青霉素抗生素的一种,主要作用于抗敏感菌所致的呼吸道感染.泌尿生殖系统感染.急性单纯性淋病,伤寒以及伤寒带菌者,还可作用于幽门螺杆菌感染.成年人每次服用0.5克,每6-8个小时服用一次,一天 ...

未成年练肌肉好吗？真的会影响骨骼的发育吗？