中医建议：湿气重的人，经常用它泡水喝，排湿气，健脾养胃不发胖 / 开普饭

近期,在诚顺和中医门诊部张压西教授诊室,经常常会有许多患者询问张压西教授关于湿气的事:"张教授,您看看我可不可以喝点儿祛湿茶?""您能在方子里给我加点儿生薏米吗?&quo ...

在我们的生活中,很多人身上都有湿气过重的情况出现.但是大多数人出现湿气重的时候却不自知,以至于没有及时调理改善,让体内的湿气变得越发严重,随之而来的就是湿气重带来的各种疾病.脚是全身健康的" ...

谚语云:清明下种,谷雨下秧. 谷雨是春天最后一个节气,也是水稻下秧的时候.农人泡在春雨和水田里劳作,需要提防湿邪入侵. 湿邪是中医学六淫邪气:风.寒.暑.湿.燥.火当中的一种. 人体湿气过重会出现食欲 ...

中国·二十四节气谷 4.20 雨谷雨是春天的最后一个节气,谷雨过后,春天结束,将迎来炎热的夏季.这时气温回升,雨量开始增多,南方开始有炎热之感,常伴有夜雨昼停的天气,出现"谷雨阴沉沉&q ...

7月11日起入伏.俗话说"冬养三九,夏养三伏",意即伏天做好养生,一整年都少生病.入伏后,朋友圈里各种伏天饮食养生帖让人摸不着头脑.如三伏天不能喝冷饮,须喝温热茶,适宜多吃羊肉-- ...

湿气重的女性,常用此物泡水喝,排出湿气,预防子宫肌瘤! 阅客资讯 2021/01/12 04:14 笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在.愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿,只有充沛的生命力,才可以抵抗 ...

叙述娱乐关注今天09:41 幸福的生活从健康开始,关注健康关注生活,亲爱的趣友们我是你们的老朋友佛系养生健康之法,今天小编继续为大家分享健康小知识,小编给大家介绍我们农村一种常见的野草,还是一味治病中 ...

日常生活中,说到湿气,想必大家对它并不陌生:它主要是中医上的说法,所谓的湿气就是人们在一定的环境和条件之下,从而导致身体遭受到了湿气歪斜入侵,继而导致体内的脾胃功能出现问题,最终就会形成身体功能失调的 ...

这款粥受到众多名家医生推崇,主要功能为调和脾胃,去除身体内的湿气.浊气.今天就给大家分享这道选自<再忙,也要给孩子做晚餐>一书中的山药薏仁莲子芡实粥,做法很简单,只需将所有食材放入电饭煲中 ...

肝病很常见,肝癌很可怕,特别是乙肝,困扰着很多人,中医常说:"养肝就等于养命",只有把肝养好了,我们身体各脏器才能正常工作,然而,在日常生活中,因为一些不良的生活习惯以及饮食习惯, ...

大米每家每户基本每天都会吃到,特别是南方,一餐不吃米饭饿得慌,那你知不知道大米放锅里炒一炒,然后泡水喝,能祛湿,能减肥还能帮助睡眠呢?一起来看看吧.1.祛湿健脾炒过之后的大米,能起到健脾胃的作用,有 ...

概述现在很多人注重养生,而我在和别人聊天时,很多时候都会听到一些人讨论该怎么给身体除湿气.说到除湿气,其实大家都不陌生,尤其是当我们大便时,如果大便黏在马桶上,或者大便后用3-4张纸擦都感觉擦不干净 ...

要说药食同源的水果,红橘是当仁不让的第一名.每年红橘一上市,厨房里就多了好几味良药. 为什么说是好几味呢?懂一点医理的朋友都知道,橘子各处皆可入药,而且都是好药. 1.青皮:解肝郁气是橘子未成熟果实 ...

侯苏方,国家级高级营养师执业药师,擅长用药指导及营养食疗健康指导. 侯老师从事高级营养保健师已经有12年,在这里侯老师讲述了如何为大家通过食疗,来解决饮食健康.疾病营养预防及治疗.病后康复等健康问题.

中医建议：湿气重的人，经常用它泡水喝，排湿气，健脾养胃不发胖