硬核练背，敢和他一起冲大重量吗？ / 开普饭

今天小编想说的这个健身动作是练臀的必备动作.如果你想练出属于你自己的蜜桃臀,那么这个动作,你当然是不能错过了. 很多人以为这个动作是深蹲,而笔者想说的是另一个黄金动作,这个动作就是臀推.那么,先来讲讲 ...

核雕-魔兽

对于经常健身的人来说,对划船这个动作都不会感到陌生,它也绝对算得上一个好动作,只要能够有效利用,划船就能帮我们练出更加厚实的背部,从而让你看起来更加强壮,不过,大部分人只会用传统的俯身划船,但它也有一 ...

摘要 [硬核研报:碳中和概念大梳理这家公司净利增550%!]三大指数今日集体收涨,其中沪指上涨1.14%,收报3443.44点:深证成指上涨1.14%,收报13760.97点:创业板指上涨1.00% ...

小时候我们总觉得实力应该展现出来,这样就可以让很多人仰慕自己,可是长大了才知道,拥有超强的实力并不是一件简单事,即便拥有了你也会发现,还有很多比你强的人,他们默默无闻.或许有的人比较爱张扬,他们对于自 ...

对上海人来说,吉祥馄饨是个老品牌. 1999年第一家店开在上海人民路,仅15㎡,20个座位,每天却能卖出1000碗馄饨. 20年过去了,这个当初的草根品牌,已经蜕变为馄饨界年入15亿的头部品牌. 它是 ...

近年来,机器人相关产品已应用到各个领域. 据了解,中国一些大型基础设施的建设项目中已经开始使用机器人.比如建立大坝,建设引水工程.建设城市以及高速公路等. 目前,人工智能正在中国引起热潮,比如白鹤滩水 ...

近日,浙江省教育厅公布2019学年全省高校新生(浙江籍高中毕业生)体质健康测试情况.相比去年,宁波学生体质健康水平进一步提升.2019学年宁波高校新生体质健康总成绩合格率为92.24%.优良率为21. ...

衡量一间健身房够不够硬核,看它的哑铃够不够重就知道了. 大菠萝来老朋友家的铁馆,一上来就120磅哑铃卧推,没错,也就是将近55公斤的哑铃. 看着就觉得热血沸腾,想赶紧练练,在他家铁馆还能发现不一样的器 ...

硬核练背，敢和他一起冲大重量吗？