打坐的秘密，是通过什么样的方式让身体阴阳平衡 / 开普饭

很多修行人,会选择在早上3点到5点之间,起床打坐,为什么呢? 子时叫一阳来复,丑时叫二阳升起,寅时叫三阳开泰,有三根阳.三根阴. 这时候正是天地之间,阴阳之气达到平衡的时候,阳气上升,浊气下沉. 如果 ...

中西方阴阳哲学是什么? 在中国和西方玄学系统当中都会讲阴阳那么我们该怎么理解阴阳 01. 简而言之,阴阳相信所有事物都是相互矛盾的.比如我们每天都看到它最基本的形式:日(阳)和夜(阴),或男性 ...

阴阳者,万物之能始也二十四节气的道理: 一年三百六十天一年分十二个月一个月有三十天五天叫一候三候叫一气一年七十二候二十四个节气都有变化中国的这些科学与医学都是相通的像季节变化 ...

俗话说:"吃出好身体",这句话是许多养生大家所深信不疑的,而其中最重要的就是通过吃来保持身体机能的平衡. 现代人的食物相较于古代人在营养方面已有较大的进步,这也是现代人寿命更长一点 ...

中药在治疗糖尿病过程中是如何降低血糖的? 纯中药治疗2型糖尿病,疗效确切,辨证用药是关键,中药辨证调理并不直接降糖,而是通过中药调理恢复患者的阴阳平衡,祛除体内的痰湿.湿热.瘀血等病理产物,恢复身体 ...

所有的果必有因,所有的选择必有原因.每个人阅读的书籍,经历都不同,人生也就有了差异. 能走上写作的道路,并且每天输出一篇文章,也是没有想过的.所以很多时候人生不会提前安排,也没有什么做不到,只要有了做 ...

传说中的彭祖,生于四川彭山,长于彭山,晚年终老于彭山.活了八百岁,当然.据后世考证,远远没有这么长,应该在120岁左右,但在当时已经是非常长寿的人. 人之所以长寿,养生鼻祖彭祖认为人是形体和精神的统一 ...

打坐起源于古老的中国道家,目的是通过打坐辅助自己的修行,让自己的身体得到天地能量的淬炼,进而达到自己的终极目的. 虽然随着历史的进程,慢慢地融入到尘世间来导致各个门派之间的目的有了很大的差异,都是在身 ...

养生鼻祖彭祖认为人是形体和精神的统一,人要健康长生,必须有两个因素:一个是身体健康,一个是精神的健康.而且身体与精神还要和谐统一,相得益彰.那么怎么样才能做到这一点呢? 庄子指出"目无所见, ...

据统计,人的一生三分之一的时间是在床上度过的.我们都知道睡觉很重要,但很多人却不懂得如何正确睡觉,这样睡觉不但没有带来健康,反而造成了身体的不适.还极有可能成为很多疾病的诱发因素,睡觉做这10件事对身 ...

这是一个只有两个人的三口之家,一家人都在保守一个沉重的秘密. 平介39岁那年,妻子和女儿在一次探亲路上发生了事故.大巴车意外坠落山崖后,妻子用身躯护住女儿,却被玻璃刺穿心脏:女儿虽毫发未伤,但因脑部受 ...

吸毒成瘾对身体危害极大,尤其是像冰毒这种危害性极大的毒品:毁灭自身,破坏家庭,危害社会. 而成瘾者则以为,只要改变一下吸食方式,对身体的危害就能减轻很多,实则不然:不管怎么吸食毒品,对身体的危害一样大 ...

罗大伦博士今天以下文章来源于罗玲的空间 ,作者罗玲罗玲的空间分享罗玲的育儿理念,心灵成长的感悟!家长的心灵加油站! 01 鼓励与界限有天我女儿去同学家玩,两个男孩用个棍子伸进鱼缸里搅和.该鼓 ...

经常在外面做保健的人可能比较熟悉,按摩师给你拔罐.按摩选择最多的部位就是后背.在后背拔满了罐,或者在后背按摩.刮痧.捏脊.踩背.为什么大都选择后背进行保健治疗呢? 这是因为,后背是膀胱经循行的主要部位 ...

打坐的秘密，是通过什么样的方式让身体阴阳平衡