“吃得不多，肚子和大腿却容易长肉，怎么破... / 开普饭

人不胖,肚子却大,一坐下来,腹部立马堆起几层肥肉,这是典型的"湿气型肥胖",祛湿"一把手"被发现,不是生姜,平时喝一点,湿气不逗留,赘肉不敢"放肆&q ...

随着生活水平提高,像这种向心性肥胖之人,在我国也越来越多.医学杂志<柳叶刀>调查显示,中国平均肥胖率达到12%,肥胖人口数量已经超过美国,位居首位.关于肥胖,我国古代中医已有论述,还把胖人 ...

老话儿常说:"好吃不过饺子",饺子是咱们中国人特别喜爱的传统特色美食,尤其在我们北方更是喜欢吃饺子,隔三差五就要包一顿来解馋.而且我发现有一个特点,就是甭管过节还是家里来客人,饺子 ...

很多人问豆豆老师,我吃得并不多,为什么会长胖呢? 答案就在你吃的食物中,减肥所说的多吃与少吃,是指摄入热量的多少,而不是指体积上的多少,如有些东西看起来很小,但是还有更多的热量. 有些食物看起来分量不 ...

想吃还怕胖,这绝对是吃货又想减肥的朋友的一大烦恼.不过别担心,有一些低热量食物,你是可以选择的,只要不是暴饮暴食,就可以避免这个问题.是不是感觉春天来了. 都有什么呢? 白薯白薯中含有多种人体需要的 ...

先吃蔬菜后吃主食的减肥方法已经广为人知.而先吃鱼肉再吃主食,同样也可以抑制血糖值上升,进而达到减肥的效果.这不就是吃货的福音嘛! 小编就跟大家介绍一种最新流行的饮食方法,就是主食推后5分钟再吃!下面我 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 虽然小暖也不太相信,但翻看日历明天就是冬至了. 你们那儿都下过雪了吗?反正小暖这里没下,也就是说到了18年里的最后一个节气,帝都的雪花也没有降临,我很有可能 ...

奇遇高原系列往期回顾第一期:吃完烤肉,我终于忍不住去看看洞里到底是什么你知道吃烤肉之前先烤什么吗? . . . 先考虑你啊七夕快乐愿你们都拥有爱情而我.... 拥有你们就够了如果你周围没有 ...

中国历史中有许多的文化分支组成,其中非常主要的一个分支就是饮食文化.中国自古就喜欢研究各种美食,炒菜的发明就可以说明这一切. 不过历史上将美食发展到极致的,许多人认为是中国的最后一个王朝,大清朝.著名 ...

答:分析病因有个捷径,就是看疾病在哪种情况下加重. 有人阴雨天加重,比如下雨不出太阳时拉肚子,说明身体阴湿缺乏阳光,这时应当制阳光,消阴翳.用艾灸或在腰腹上挂个艾灸盒,很快就好了. 如果脉象濡弱,就可 ...

鲁汶大学的研究人员发现了一种生物机制,可以解释为什么有些人在吃某些食物时会感到腹痛.这一发现为更有效地治疗肠易激综合症和其他食物不耐受铺平了道路.相关研究发表在<自然>杂志上. 世界上有多 ...

“吃得不多，肚子和大腿却容易长肉，怎么破...