懂劲前只能是练操，懂劲后再谈练拳 / 开普饭

太极拳独知实用拳法慢与不用力之解释太极拳慢而无力,学者多怀疑,或谓不能应用,徒能锻炼身体,蓋练拳之道.首宜研究学理,学理了然,再学方法,方法精熟,始能应用,非拳术之不能应用,实功夫之尚未练到耳.如 ...

当今学习太极拳的人,往往练习3.4个月,就说已得门径.岂不知,前辈入门初步都先练站桩作为基本功夫,练习很长时间,然后才开始练习十三势拳式,而且练习要从一势一式开始,经数月苦修苦练,直到各势各式完全纯熟 ...

"遛狗前喂食,还是遛狗后再喂食?"--这是一个事关城市文明.狗狗健康.个人道德的大问题. 目前有许多的训犬师在教狗狗户外定点排便时,都会说到"将狗喂食后几分钟后带到户外& ...

拳架熟练后,打拳时的关键在于"静".你可以从以下几个方面试一下: [1] 练拳时,在起势前先静静地如同站桩一样,两手自然下垂,全身放松,排除一切杂念,将意念集中在下垂的两手指尖,待 ...

这两天去了渝北的两个地方诗一样的生活并不在远方好想移民渝北再谈一场恋爱人生就圆满了 A 玉峰山镇旱土村的提香农庄一个女企业家的情怀农庄内有百人自助烧烤场地.垂钓台.露营基地.百米葡萄长廊 ...

"进攻赢得比赛,防守赢得总冠军",是NBA里的一句"老话".在底特律设立研发中心的博郡在造车这件事情上有相似的认识--高科技的新能源汽车很酷炫,但首先你得有能力 ...

自亲验马钱子之毒,治愈村妇坐骨神经痛后.对马钱子有了一定的认识,在以后的行医身涯中,凡遇坐骨神经痛.类风湿性关节炎之类的疾病,绝大多数情况下,就用龙马定痛丹治疗,取得了比较理想的效果,对马钱子之毒又有 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

懂劲前练的是操,懂劲后练的是拳练拳近十载,和拳友们一起共同经历了种种学拳悟拳的生活,有感.对于大多数想学拳和刚入门学拳的人,基本都会问第一个问题. 一.练太极拳究竟练什么许多人以会的套路越多为能事 ...

-- 以下是正文 -- 懂劲前练的是操,懂劲后练的就是拳. 练习太极拳首先要明理,要明白什么叫太极拳,为什么叫太极拳,为什么要这样练. 许多人以会的套路多为能事.于是,从24式开始,陈氏老一老二,新一 ...

懂劲前只能是练操，懂劲后再谈练拳