你以为在养生，实则却可能损健康！这4种行为，劝你赶紧纠正的好 / 开普饭

现在已经进入三月了,人们都说,阳春三月是最令人神往,最舒适的季节.随着温度的逐渐升高千树万树开始发芽,呈现生机勃勃的景象,十分喜人.春天也是适合养生的季节,而且恰好惊蛰到来了,大家要顺应大自然的生发之 ...

最近,一位阜阳女孩因为服用了苍耳子水出现肝功能衰竭.心肌损害陷入昏迷状态.因为女孩患有鼻炎,妈妈便听信偏方用苍耳子熬水,殊不知苍耳子全株有毒,以子为最毒,不能直接用药,最终酿成惨祸. 不少人认为,常见 ...

由于现在人们的患病率越来越高,虽然平均寿命提高了,但是身体质量却大大下降,身体越来越差,生活质量也得不到保证,如果身体不健康,要这个长命百岁又有何用? 大部分人也都明白了这个道理,为了让寿命更长,也为 ...

晚上喝白开水的人可要注意了,学会喝养生水对身体更健康! 1.晚上睡觉前喝点白开水有助于减少干燥,保护血管和肠胃. 2.如果你正在减肥,睡前喝点柠檬水增强身体代谢减少氧化. 3.晚上喝水起夜多,一般是阳 ...

在日常生活中,很多人都有手麻的情况,并不会觉得是什么大事,遇上了,甩甩手,或舒展一下五指,过不了多久就不麻了. 这6种情况,也会引起手麻 1 睡觉姿势不对睡觉时,将手压在身体下面,时间长了,容易引起 ...

古人根据十二时辰,构建了一套完整的养生体系,但是随着社会变迁,现在人们大都不遵守,以至于我们大多数人都处于亚健康状态.现在,让我们再回头看看祖先们定制十二时辰的意义何在. 子时,对应的时间是晚上11点 ...

要促进健康难免需要付出努力,很多人没有保持良好的习惯,对健康有帮助的事情无法坚持,久而久之坏习惯养成慢慢损伤身体.某些健康隐患埋下,可能会越发严重影响着身体健康.因此,要了解正确保养技巧,合理养生来让 ...

<广嗣五种备要>,清·王实颖著.此书由<种子心法>.<保胎方论>.<达生真诀>.<新产证治>.<全婴须知>五种书组成.是王氏从& ...

你以为在养生，实则却可能损健康！这4种行为，劝你赶紧纠正的好