全谷物就是整粒的谷物吗 / 开普饭

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 随着大家对健康越来越重视, 以全麦面包为代表的粗粮产品越来越受到欢迎 ...

谷物作为我国传统膳食结构中最重要的主食之一,也是B族维生素.矿物质.蛋白质和膳食纤维的重要来源,对维持机体健康发挥着重要的作用. 近些年来,"全谷物"逐渐成为关注营养健康问题的消费 ...

玉米作为羊的主要能量饲料,对其能量充分利用的处理方法有很多,比如高压膨化.蒸汽碾压和蒸汽压片等.鉴于国内养殖条件的限制,今天主要讲讲从增肥,健康方面到底是整粒玉米直接饲喂好?还是破碎后饲喂好?破碎的话 ...

一个用木薯粉做双层南瓜西米糕,你可能会觉得它的口感比较像斑斓糕,但加入了粗纤维的南瓜之后,口感变得更有"料",西米镶嵌在中间,待凉了之后切开来,像不像一粒粒晶莹剔透的水晶?而且吃起 ...

爱欲的整全本文选自阿兰·布鲁姆<爱的阶梯> Plato's Symposium, depiction by Anselm Feuerbach 曲终人散之时,苏格拉底似乎不是一个爱人,并且 ...

"小编,喉咙吞咽有痛感,该挂什么科?" "小编,我想做试管婴儿挂哪个科?" "小编,淋巴看什么科?" "小编,点痣挂什么科?&qu ...

面对现代职场的快节奏,不少年轻人长期处于高压的工作状态,有时难免会对生活失落失望.这群23-30岁的职场青年,一边行程忙碌.缺乏充足进食时间,一边又在努力保持健康平衡.怎样在提供方便之余为这个群体带来 ...

对于慢性病患者而言,吃药方式需要讲究.有些人有嚼服药物的习惯.所以有病友问到,乙肝抗病毒治疗药物嚼碎吃,还是整粒吞服更好呢? 关于药物是否可嚼服的问题,现简要分三大类简要介绍一下,不仅限于抗病毒药物. ...

随着这几年健康意识的兴起,超市里全谷物的身影开始慢慢增多.很多人认为全谷物食物不就是粗粮吗?它对人体有什么好处呢?全谷物真的能够补充人体所需要的营养吗? 实际上,长期食用全谷物食品对防治慢性疾病及 ...

近日,以"世界大变局:共襄全球治理盛举,合奏一带一路强音"为主题的博鳌亚洲论坛2021年年会在海南博鳌举行.中国全谷物行动先行者.全国农村创新创业优秀带头人.燕谷坊集团董事长何均国 ...

全谷物就是整粒的谷物吗