熬夜上瘾，90后女孩脸上竟长出老年斑！到底多晚算熬夜？ / 开普饭

作为一个中医爱好者,深知熬夜的危害啊. 20多岁的姑娘因为熬夜长出"老年斑",这倒也是让熬夜的副作用表现又+1了. "没有见过凌晨2点的夜空,不足以号称年轻人" ...

九点睡不会老,十点睡保护脑: 十一点掉头发,十二点寿命少: 一点睡吃毒药,二点睡像挨刀. 所以,人的最佳睡眠时间是在晚上11点到早上6点,这个时间段能够按时入睡对身体来说是极其有利的,特别是在晚上11 ...

日前,有媒体报道,杭州27岁女子唐羽(化名),从18岁高中毕业之后,就没有在凌晨2点之前睡过觉,本该睡觉的时间却用来上网.追剧.前不久,她的脸上竟然长出了"老年斑".医生诊断后发现 ...

很多妹子痛诉过:长辈们总批评我睡得时间长,周末的时候不许我睡懒觉.我还年轻哇,我好贪睡的年纪呢,哪有可能跟老人家一样的,睡上五六个小时就睡不着了啊. 对呀,确实是这样的.生活中,常常可以听到很多老年人 ...

脑梗是一种常见的脑血管病变,是指脑组织的某个部位,因血液供应障碍造成缺血.缺氧,所致的局限性脑组织的缺血性坏死. 要知道血管闭塞不是一朝一夕的事情,随着年龄,不良生活习惯的增加,血管内就会出现越来越多 ...

歇歇眼,听轻松这些天关闭了所有的闹钟,让自己能睡到自然醒,这也算是一种顺应天时. 自己从小就不爱睡懒觉,极少赖床.有的时候睡得比较晚,却又早起,那就是在透支休息时间.干脆就让自己敞敞睡到自然醒吧!其 ...

网友也纷纷表示长期熬夜确实伤害很大从18岁开始,她就没在2点前睡过觉 20多岁居然长出老年斑 "没有见过凌晨2点的夜空,不足以号称年轻人",这是27岁杭州女子唐羽(化名)的口头 ...

有多少人和小C一样,白天,关注养生,惜命如金:夜晚,追最好看的剧,聊最嗨的天,毫不畏惧,视死如归. 直到我看到这个新闻-- 音频打卡 1. 90后女孩长老年斑杭州的小唐自称10年来从没有在两点前睡过 ...

从18岁高中毕业之后,杭州27岁女子唐羽(化名)就没有在凌晨2点之前睡过觉.上网.追剧--每一个夜深人静的时刻,都是她与自己的狂欢时分.然而10年熬夜下来,她的身体不断发出警示. "刚开始, ...

每次看到熬夜的N种危害都下定决心早睡可到了晚上还是不到半夜不睡觉. 睡前抱着手机不放说的是不是你要警惕! 近日杭州一90后姑娘熬夜10年竟长出了老年斑消息一出微博话题很快冲上热搜第一 ...

[90后女孩熬夜10年长出老年斑:没在2点前睡过]上网.追剧-高中毕业后,杭州27岁女子唐羽(化名)就没有在凌晨2点前睡过觉.然而最近,她的脸上居然长出了老年斑.通过诊断,她的老年斑属于长期熬夜.精神 ...

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如果只给你的衣柜里只有15件衣服,你能坚持穿一整年吗? 相信很多人的第一反应是不能.大家都习惯了打开手机买买买,新衣服看到一件买一件,以至于多到衣柜也塞不下,杂物间里的闲置物品越来越多,门口除了塞满的 ...

胡欣红来源:东方网选稿:桑怡没有见过凌晨2点的夜空,不足以号称年轻人",这是27岁杭州女子唐羽(化名)的口头禅.从18岁高中毕业之后,她就没有在凌晨2点之前睡过觉.上网.刷剧.看论坛- ...

熬夜上瘾，90后女孩脸上竟长出老年斑！到底多晚算熬夜？