莲子山萸肉清肺化痰，谷雨节气小茶方您记下了吗|健康直播间 / 开普饭

今天迎来二十四节气之立秋节气! 立秋过后,暑气虽未尽但凉意却已蛰伏,白天依旧炎热,早晚却寒气渐盛.立春.立秋前后,气候变化无常最难保养,忽略了细节,往往就会生成大病. 适时而食,不时不食.我们的饮食要 ...

夏天最让人难以忍耐的就是湿热,体内的湿热加上外界环境的湿热,导致湿热加倍,这时阴道炎.阴囊瘙痒.湿疹.痤疮等湿热类的疾病都会找上门,简直是让人苦不堪言,并且你还会经常性的感觉到浑身酸痛.所以说夏天到了 ...

可以说子宫肌瘤.乳腺增生.卵巢囊肿.乳房胀痛等妇科疾病,一直以来都是女人们的高发类疾病,这些病看似名字不同,其实在根源上都是因气滞血瘀.肝气郁滞导致的,并且患有这些病的女性朋友也特别容易长有黄褐斑,且 ...

(来源:<回家吃饭的智慧>陈允斌著) <黄帝内经>讲:"久视伤血"--用眼过度会耗伤血. 这个血是肝血.眼睛是靠肝血来滋养的. 尤其是夜里不睡,看手机.熬 ...

身冷的人和衣裳亲近,有病的人和医生亲近,与其寻求灵丹妙药,不如堵截致病之源,与其得病托关系看病,不如平时找场地运动!我是<妇康张医师 >给您分享健康养生小知识! 我为祖国传统医学的丰富财富 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活党参大枣茶:养胃护胃材料:党参15g,大枣放3颗,陈皮3g: 做法:将党参.大枣.陈皮洗净,沸水冲泡后,盖上杯盖闷10分钟左右即可. 这茶也不需 ...

央视一套<生活圈> <陈允斌:千杯不醉的解酒茶> [1] 2010年,我在写<茶包小偏方喝出大健康>书稿时,分享了"千杯不醉茶"这个小茶方.出版 ...

注重养生的朋友大多听过这句老话即:"汗水未干,冷水莫沾."提醒我们,当大汗淋漓后,汗水还未干时,不管是冷水.冷饮,最好都不要碰. 这到底说得对不对? 背后有着什么样的医学根据? 要 ...

每天喝小茶方,远离"三高",赶走冠心病大家好,我是心内科医生共同海,今天我给大家推荐一道茶饮黄芪,山楂也堪称是治疗心血管儿疾病的良药取,黄芪二十克,生黄芪比较好,山楂十克,黄芪具 ...

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