便秘了，这“4种水果”多吃点，排净宿便，让肠道“动”起来！ / 开普饭

如果家里孩子长得瘦小,经常生病,大人总想着怎么给孩子加强营养: 也常听到医生这样叮嘱:「回家加强营养,补一补!」但怎样吃才算「加强营养」呢?本塘甲鱼.农家老母鸡?虫草乌骨鸡汤,还是多吃点蔬菜水果? ...

在快餐文化发展的今天,外卖成了人们的首选,但是长期点外卖,身体出现了营养不良.身体虚弱等现象,健康饮食成看人们的新追求,对健康饮食的概念更多的是吃的健康,简而言之,就是平衡膳食.说到平衡膳食,很多人的 ...

相比10年前,现在成为一名素食主义者已不再是一件难事,因为科技和网购的发展让素食的供求关系无比快捷便利.你能想到的食品,在市面上几乎都能找得到,肉类替代品.素披萨.素冰淇淋.植物酸奶.植物蛋..... ...

今天是暖暖陪伴您的第1832天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在.❤ 一到冬天,就想吃各种暖暖的食物.热气腾腾的麻辣火锅.暖心暖胃的羊蝎子:最近暖暖还探索出一个全新的吃法:水果热一热再吃 ...

5月8号推送的文章头条中,讲到了母亲节(☜点击查看文章),大家都在踊跃留言回答,佳佳抽取了3位留言zui暖心的粉丝,送出好礼,名单在文章末尾会公布~ 这几天的天气慢慢热了起来,又到了身上肉肉遮不住的时 ...

导语:想必大家对于胰岛这个器官都是特别熟悉的,尤其是一些身体当中血糖过高的年轻人,毕竟血糖过高会导致身体出现一系列的特征,并且也会出现一些对身体会有伤害的疾病. 例如高血糖,糖尿病等,这2种疾病对于人 ...

水果石榴番石榴苹果草莓香蕉

榴莲和山竹是我们常见的热带水果,都非常美味但价格不菲.尽管它们的价格并不便宜,但许多人对榴莲和山竹的喜爱并不会受到价格的影响.而且有一句话想必大家也都听过,那就是榴莲和山竹搭配,可谓是"绝配 ...

水果是我们最常吃的美食,也是人体必需的补充营养的食物,我们每个人天天都在吃水果,可是您知道水果分类吗?有哪些水果?哪些是您一次没有听过的,不妨品尝一下大自然赐予的美味. 人们比较常见.常吃的大概154 ...

目前,我国高血压患者能够达到上亿人,在全世界当中高血压都是发病率非常高的慢性疾病.加上到了夏日之后,有不少的人喜欢吃冰镇水果,又能降暑降温,美味还多汁.殊不知,有的水果高血压却是一口也不能碰,吃了只会 ...

水果是我们最常吃的美食,也是人体必需的补充营养的食物,我们每个人天天都在吃水果,可是您知道水果分类吗?有哪些水果?哪些是您一次没有听过的,不妨品尝一下大自然赐予的美味. 人们比较常见.常吃的大概154 ...

便秘了，这“4种水果”多吃点，排净宿便，让肠道“动”起来！