压力本身无害，是观念造成了伤害 / 开普饭

发布时间:2020-10-31 作为一名心理健康老师,我多次在课堂上讲起"压力"这个主题,除了干巴巴吐出一句"压力即动力"之外,其他的内容全是围绕着压力的负面 ...

今日豆瓣评分8.2分,44218评论简介:麦格尼格尔吸收了心理学.神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做"意志力科学"的课程,参与过这门课程的人称 ...

在现代社会,工作.生活和学习的方方面面都带给我们以压力,这些压力机器带来的负面情绪对人体健康有很大的影响,之前有研究表明,压力会导致白发.脱发.肥胖,还会降低人体免疫能力,但是压力抑制人体免疫能力的具 ...

现在的农村生一个男孩,一般都不生了.第一胎生女孩,想生个儿子,继续生,又是女孩,再继续,还是女孩,按这个逻辑,应该是女孩多过男孩.这几年,农村光棍越发多了起来,农村男孩娶妻压力山大,可为何农村不生男孩 ...

现在很多的大龄剩男剩女都不想踏进婚姻,是因为婚姻里承载着太多的责任和压力,特别是女性的地位越来越高,如果过得不顺或者是不好的话,那就会重新的做出选择.而有些人是天生的婚姻不顺,那她有可能就是碰上了童子 ...

编者注: 倪海厦老师关于各类流感报道的精彩点评,红色字体及下方评论为倪师观点. 治病仙丹干细胞就在人体中 [联合新闻网记者杨惠君/专题报导] 经过漫长的摸索,科学家终于发现,人类疾病的最佳解药,就在人 ...

文/小宋老师 01 提起对压力的看法,很多人都会赞成"压力是有害的". 想想我们曾经被灌输的一些观念吧:压力会破坏我们的美好生活,压力会让我们失去活力,压力会影响到我们的身体健康, ...

威尔康奈尔大学医学研究人员的一项最新研究结果表明,人类体内存在的一种与超常长寿有关的基因可以保护脑干细胞免受压力应激所产生的有害影响. 抗氧化治疗通过抑制压力应激信号,促进干细胞产生新的神经元图片来 ...

<庄子>里的一则故事:在一个烟雾弥漫的早晨,有一个人划着船逆流而上.突然之间,他看见一只小船顺流冲向他.眼看小船就要撞上他的船,他高声大叫:"小心""小心&q ...

如果一只动物体型小而且有点可爱,并不总是意味着当你最不期望的时候它不会伤害你,但相反的情况也是如此,并非所有可怕的自然突变体都会伤害你.下面是实际上无害的7种可怕动物,图1会让你感到恐惧,却不会伤害你 ...

压力本身无害，是观念造成了伤害