尊生要旨与肘后飞金晶 / 开普饭

太极拳练拳不出功的原因是什么? 不能画画皆因拿不起画笔,不能发人皆因拿不起丹田.拿起丹田练内功,是太极拳的根本. 1.孙禄堂说:"易骨者,练精化气之道也.将人身中散乱之气,收纳于丹田之内,不 ...

以武学打开世界夫人身后有三关:尾闾.夹脊.玉枕是也.尾闾在夹脊尽头之处,其关通内肾之窍,上行乃是一条髓路,名曰漕溪,又日黄河,此阳气上升之路:真上至第七节,与内肾两相对处,谓之夹脊关:又上至脑后,谓 ...

一.养生的最高境界--和养生之道的最高境界是达到"和"的状态.养生得和是在与外物交接中保持内心平和,静默恬淡,做到物欲与情欲不患于心,神.形.气.物兼养而不伤的自身和谐的理想境界 ...

遗泄源流遗泄, 肾虚有火病也. 肾元虚, 虚火流行, 以致精海脱滑. 遗于夜而不遗于昼者, 昼阳夜阴, 惟阴虚, 故遗于阴分也. 昼亦有遗者, 阳亦虚也. 求其所属, 则由心肝肾之火相挟而成. 说心 ...

(点击来源,链接<嵩崖尊生书>) <嵩崖尊生书>清·景日昣撰于1695年.共十五卷,卷一气机部,阐述五运六气:卷二诊视部,分析脉法:卷三药性部,介绍200余味药物性味功能:卷四 ...

中国历来有以艺术活动养护生命的思想观念,这一传统可概称为"游艺尊生"."游艺"化用自<论语·述而>中的"游于艺",指对艺术物事的 ...

图片系转载,版权归权利人所有坎离既济丸一方出自清代医学名家沈金鳌的<沈氏尊生书>一书. 本方主要由当归.熟地.生地.山茱萸.牛膝.天冬.麦冬.五味子.山药.龟版.知母.黄柏.川芎诸药组成 ...

李树栎从沉闷的教室里来到走廊透气. 学生们正在考试,这已经是高三年级的第十二次大联考,也是高三学子最后一次模拟考试了.教室里安静得让人倍感压抑,李树栎在走廊上都能听得到教室里同学们紧张的呼吸声与奋笔疾 ...

先生命而后天下,舍自身而取他生 --读<庄子·尊生>有感江西省大余中学高二(4)班罗枝红生命是宝贵的,一切生命都有自己的价值和尊严.相比于天下,它反而更加珍贵.故庄子在他的言论中就明确 ...

一.导入师:我是个外地人,在福州人生地不熟,初到福州,我就注意到福州的榕树,福州的榕树都特别高大.榕树为什么会这么高大呢?在福州的国家森林公园,生长着据说是福州最大的古榕树.希望各位同学能告诉我:榕 ...

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