常按身体穴位可以强身健体 / 开普饭

病情分析:人体的关元穴.腰眼穴.命门穴.涌泉穴是壮阳的四大穴位.关元穴位于脐下三寸又称下丹田,按摩时以关元为圆心,用手掌做顺时针或逆时针的摩动3到5分钟:腰眼穴在腰部第四腰椎棘突下旁开3.5寸的凹陷中 ...

冬季防病强身,养肾穴位来帮忙中医理论认为,肾脏属五行中的水,对应的季节是冬季,水在天为寒,在脏为肾,寒冷与肾脏相对应,最容易耗伤肾的阳气,所以说,在冬季要尤其注意养肾.日常如何养肾呢?快来学学养肾穴 ...

艾灸具有激发人体正气,增强抗病能力:温通经络.驱散寒邪:扶助阳气.举陷固脱:行气活血.消瘀散结:使皮肤腠理开放,毛窍通畅,引热外行的作用.由于其使用方便.疗效明显,已经成为当今很多人的保健养生方式.但 ...

中医认为,平时通过穴位进行按摩,可以保持人体健康.这是因为穴位可以帮助我们疏通经络,调节人体机能,平衡人体阴阳,进而达到防治各种常见问题,延年益寿的效果. 但是需要注意的是,不同的穴位有不同的作用.以 ...

转载视频请标明来源了解更多穴位养身知识,点击并关注张焕养身堂我们经常在药店买很多名贵的补药.但是张焕要告诉你,人体上的一些穴位与这些名贵补药有着同样效果,只是多数人不知道而已! 1.堪比人参的穴位 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

常按身体上的这8个穴位,等于吃补药! 1.关元穴--大补元气--人参 2.命门穴--生精益血--鹿茸 3.太溪穴--补益肺肾.补虚损--虫草 4.复溜穴--益胃生津.滋阴清热--石斛 5.三阴交穴-- ...

生活中我们都知道"气大伤身"的道理,但是有些时候我们还是情不自禁地发火.生气. 那么,实在无法控制脾气的时候, 怎么才能降低对身体的伤害呢?方法其实有很多,不过比较简单的一个就是立 ...

生活中我们都知道"气大伤身"的道理,但是有些时候我们还是情不自禁地发火.生气. 那么,实在无法控制脾气的时候,怎么才能降低对身体的伤害呢?方法其实有很多,不过比较简单的一个就是立刻 ...

常按三个穴位,人体十大养生穴位强身体防疾病,如今的人们越来越注重养生保健,因为只有有了健康才能拥有一切,而中医养生经过数千年的传承,经过古人的专研和沉淀,也总结出了颇具功效的养生方法,而其中穴位养 ...

常按三个穴位,人体十大养生穴位强身体防疾病,如今的人们越来越注重养生保健,因为只有有了健康才能拥有一切,而中医养生经过数千年的传承,经过古人的专研和沉淀,也总结出了颇具功效的养生方法,而其中穴位养生就 ...

常按身体穴位可以强身健体