永春白鹤拳论如何学习三战
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从接力找根劲,竖劲变横劲,节节分开,拧转沉落
人们在搏击中的发力习惯通常是以横劲为主.所谓横劲是指前后或左右方向即水平方向为主的力.比如,咱们常用的前推或后拉力就是横力.如果在推或拉的同时加一点向上或下的力,就是复合横力,仍然可以称为横力. 有横 ...
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· (一).基本手型1.鹤爪掌:五指弯曲微握(图①). 2.鹤顶拳:五指屈握,中指中节凸起成尖,拇指屈靠于食指末节(图②). 说明:本套路中为了文字叙述方便,鹤爪掌简称掌,鹤顶拳简称拳.(二).基本步 ...
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